你好，很高兴回答这个问题。关于2岁的孩子午睡起来要哭半个小时，怎么办？
首先，要找到孩子哭的原因。孩子两岁这个阶段，进入人生中的第一个叛逆期。也是经常家长说的进入“可怕的两岁”这个阶段，孩子通过哭闹、喜欢说“不”、维护自己的东西等等一系列让爸爸妈妈开始怀疑自己的教育是否出现问题了。
我们家孩子两岁之前都是很好带的，进入两岁后相比较一岁的时候，就不那么听话好带了。不只是午休起来哭，半夜睡着醒来也会哭。以为是孩子哪里不舒服，体检的时候给医生说了情况，医生说没什么事。那么，面对孩子哭的这个问题，作为妈妈需要怎么去做呢？
亲子链接，给孩子安全感
在孩子哭闹的时候，妈妈抱抱宝宝，安抚宝宝的情绪。可以说一些比较亲昵的话语，让宝宝知道妈妈感受到了。一般我家宝宝醒来，我会说“妈妈在呢，宝宝”“是不是梦见小狗了”“淘气的小狗跑到宝宝梦里去了是不是啊，它想要和你做好朋友”这样宝宝就会被代入画面感，舒缓情绪。
陪伴宝宝入睡，孩子眼睛睁开能看到妈妈
更多的时候哭，是因为孩子醒来发现妈妈不在身边就哭了。两岁这个阶段的宝宝，已经有自我意识。他会通过哭来引起妈妈的关怀，所以，陪伴宝宝入睡最好是醒来后可以看到那个熟悉的人在身边。随着，孩子大一点给宝宝讲一些简单的道理，他也能听懂了。睡醒了就自己可以独立，我们家孩子快三岁的时候，起来都是自己穿裤子，叫一声“妈妈，你在哪”在过渡期需要爸爸妈妈的耐心。
引导宝宝转移注意力，忘记哭这件事
可以找一个好玩的玩具，带领宝宝一起玩。通常我会拿本绘本讲个故事，转移宝宝的注意力，情绪慢慢缓和后，告诉宝宝妈妈在宝宝身边呢，会永远和宝宝在一起，保护宝宝。
切记妈妈们一定要有耐心，千万不要厉声制止，“吼孩子，再哭再哭，就不要你了，再哭再哭让大灰狼把你抓走，再哭再哭我揍你等等语言暴力。
要相信每个宝宝都是在天上的云朵☁️里挑选你做他自己的妈妈，因为他在天上看到你真的很好。
我是三岁暖宝妈@暖宝宝的spring 相信科学育儿，会让每个生命开出绚烂花朵，关注我哦❤️
你好，我也是宝妈一枚，很高兴能回答你的这个问题。我将从“为什么”和“怎么办”两个方面来表达我的观点，供题主参考:
宝宝午睡后为什么会哭
在回答这个问题前，我想分享我家宝贝的一个成长经历:
我家宝宝2岁左右的时候，每次周末外出，回来的路上睡着了，不管在车库里还是回到家，睡醒之后一定会大哭，边哭边喊:“我不要回家，我不想回家，我还要出去玩!”。
有几次玩的太累，路上睡着后天黑才醒，梁宝贝哭的更厉害:“我不想天黑，我不想回家，我还想要玩！”……好像到了3岁，慢慢不会再因为这个哭了。
2岁左右的宝贝，对外部环境充满了好奇，他们急于通过接触外部环境来认识感知这个世界，他们爱用手去触碰，爱用嘴巴去品尝，用眼睛去看，用耳朵去听，在不能满足他们的探索需求的时候，就会哭闹。我的宝贝不想回家，你的宝贝午睡起来哭闹，如果可以排除身体的不舒服，那么对于他们来讲，可能就是旺盛的探索欲望没有被满足，所以哭闹。
这个时候家长应该做什么？
宝宝的每个成长过程，我们可以做的就是陪伴，鼓励，和适时的引导。
这个时期我们可以做的:
1，多和宝贝交流。
这个阶段的小孩子，有了一定的表达能力和学习能力，多和宝贝交流，可以让他们更快更好的认知这个世界，成长就在这个过程中。当他们长大了，很多问题自然而然就解决了，包括哭闹。
梁宝贝2-3岁期间，我经常会和梁宝贝聊的内容是:
太阳出来的时候我们要起床，太阳下山的时候我们要睡觉，这样小朋友才能快快长大，我们第二天才能有力气更好的玩，工作，学习。
家是我们一家人共同的家，我们如果都不爱回家，家就没有了，家就变成了一个放东西的地方，那自己家和别人家有什么区别，那我们就没有家了。
困了可以睡一会，累了就要休息，这样我们才有力气更好的玩，如果你坚持不睡觉，但是你又很困，那你就一直不能好好玩了……
家长们经常会觉得孩子小，但是我一直认为小孩子是可以沟通的，当你讲的，他听懂了接受了，远比你告诉她什么能做，什么不能做，要更容易被她接受，哭闹更是。
2，多带宝贝认识接触新鲜事物
这个世界对小孩子来讲，是全新的，小孩子对什么都好奇，叶子为什么是绿色的？大人为什么要上班？为什么有红绿灯？这些都是梁宝贝问过的问题，家长要及时满足他们这个阶段的求知欲，探索欲。
从我家梁宝贝的成长经验看，她不是不喜欢家，不想睡觉，而是她觉得回家和睡觉耽误了她玩，或者说接触新鲜事物的时间。那么除了给她讲道理外，我在有时间的时候会多带她出去走走看看。我们基本每个周末都外出，长假的时候可以稍微远一点，适当的游玩和旅行也是一个不错的认识世界的机会。
3，多引导宝贝建立正确的是非观
满足她的好奇心求知欲是为了让她尽快成长，那么引导她建立正确的是非观，才能让她更好的成长。
比如小鱼很可爱，但是不能用手去抓。
比如动车或者飞机上，妈妈知道你很开心，但是要在自己的位置上，不能打扰到别人。
比如别人的东西不能随便要，你的东西应该自己保护好。
小孩子的是非很小，也更容易去影响，并且正确的是非观会延续到她长大。
4，多引导宝贝养成良好的习惯
和正确的是非观一样，好的习惯会让孩子终身受益。当然，在孩子的成长期，好习惯也会让家长更轻松。
比如自己的事情自己做。
比如天黑按时睡觉，天亮了按时起床。
比如看电视的时间不能太长。
当然也包括在外边玩的时间也不能太长。
包括想说的话要说清楚，不能用哭闹来表达。
这个时期我们要注意的:
1，不要给宝贝定性
家长一定要注意，不要对孩子说这样的话:
“你怎么每次睡醒了都哭呢？”
“你怎么这么不懂事呢？”
宝贝成长的过程会有很多小问题，不断改进，才能不断成长，问题不是永久的，家长更不能在嘴巴上把它定性为常态，宝宝会很伤心，很受打击的！相反你的理解，你的鼓励会让宝宝更快的成长，家长可以这么说:
“宝贝哭是因为还没玩够对不对，太累了不小心睡着了，可是我们还没玩够呢，没关系的，我们明天再去那里玩好不好？”
“宝贝刚刚哭的好伤心呀，现在好点了是不是？你看不哭多好，可以听妈妈讲话，可以和妈妈一起玩，哭的时候什么也做不了”
2，不要发脾气
家长是需要修炼的，无论成为家长前，脾气多么大。成为家长后，耐心值都要翻倍增长才行。即使面对宝宝每天的哭闹，也要稳住脾气，耐心对待。
宝贝每次午睡醒了都哭，在等着她哭，期待她不哭，结果她又哭……的循环中，家长的耐心一定会不断受到挑战。你可以告诉自己，宝贝这个成长过程很快就要过去了，平复心情，然后再去了解宝宝的需求，思考改善的方法。
3，不要没有原则的迁就孩子
用耐心去陪伴，鼓励孩子，并不是没有原则的去迁就孩子。孩子贪玩，就不管天黑陪孩子玩……孩子爱看电视，就没有限制的让孩子看电视……孩子睡醒了哭，就帮孩子找些不相干的理由，比如是不是做梦了，是不是吵到你了……这不但不会改善现有的问题，还会让孩子的问题扩大，延续。
孩子经常午睡醒了哭闹只是孩子成长中的一个小问题，在育儿的问题上，家长都会遇到各种小问题，只要我们保持初心，保持好心态，多思考多学习，就没有什么解决不了的。我是陪伴在梁宝贝身边，宝妈一枚，请多关注，谢谢！
