宝宝1岁2个月,晚上睡觉特别困难,什么原因?

是哪里不舒服吗?

这个年龄段的宝宝,应该有一个良好的午睡习惯,而且要给宝宝规划好午睡时间,老话说的好,白天睡多了,晚上睡不着哦!另外一点就是,宝宝缺乏营养,很多宝妈都会信誓旦旦的说我家的孩子啥也不缺,或者到医院检查过,总之就是自认为宝宝不缺任何营养,很健康,其实不然,人的什么每天所消耗的要比我们每天摄入的多很多,而宝宝正在长身体的时候,所以每天的钙是必不可少的,只有保证摄入的量足够了,才能有茁壮的身体,宝宝缺钙也会导致难以入睡的。其次是维生素的摄入,足够多的维生素能够促进体内钙的吸收,希望可以帮到宝妈

宝宝1岁2个月,由于年龄小,还没有形成规律的睡眠时间,所以不用太担心。

但如果找原因的话,可以根据下面几点来分析。

1、1岁多的宝宝,一般下午会有一次的睡眠,如果睡眠时间过长,下午醒来时间较短,他真的不困,会影响晚上睡觉。

2、由于现在家长给宝宝买的各式各样的玩具,宝宝在醒来的时间长时间玩玩具,或者玩手机,看电视,以至于运动量太小,不能消耗自己身体里的能量,从而精力过于充沛,而影响晚上睡觉。

3、一周多的宝宝一般已经断夜奶,但消化能力还是很弱的。临睡前尽量少吃食物,以免孩子由于难以消化一些食物而引起的腹胀,腹痛。

4、一岁的孩子没有时间观念,所以他不知道什么时候需要睡觉,该不该睡觉,只能根据大人的要求来进行睡眠。家长需要给孩子制造安静的睡眠氛围,在晚上哄孩子睡觉的时候,家长们尽量关灯一起睡觉,让孩子知道大家都睡了,现在是睡眠时间,每个人都要睡觉。否则,孩子的小思维里,会认为,为什么只有我睡觉,大家还在看电视,玩呢?

5、要适时的慢慢的培养孩子的良好睡眠习惯,而不是急于求成。孩子毕竟是孩子,不可能像大人似的被条条框框圈起来。所以让孩子睡觉时不要太心急,不是一朝一夕就能培养出来的,所以需要慢慢培养。

2021-12-18

2021-12-18