大概有20天的假,尼泊尔有哪些可以选择的徒步路线可以走?

尼泊尔是世界著名的徒步者天堂,世界上14座8000米以上的高峰有8座都坐落于尼泊尔境内,壮阔的喜马拉雅雪山景观是吸引徒步爱好者的前往的巨大动因。尼泊尔的徒步路线共上百条,选择时要依据自己的兴趣点、时间、行程规划、身体承受能力以及财力来综合考虑。

尼泊尔徒步最佳季节为3~5月10~11月,对于20天以下的假期,有这10条经典路线可供选择:

No.1 珠峰大本营徒步路线(Everst Base Camp,简称EBC)

这是尼泊尔最有名的一条路线。俗话说,登珠峰是登山者的梦想,到EBC是徒步者的梦想。

这条线位于珠穆朗玛峰南坡的萨加玛塔国家公园内,时间最短的是EBC主线(中途有两条支线):卢卡拉—Phakding—Monjo—Namche Bazzar(南池市场) —Tengboche—Dingboche—Lobuche—Gorak shep—EBC,然后原路返回。海拔范围2800~5600米,难度中等,需要12天左右。

No.2 安娜普尔纳大本营路线(Annapurna Base Camp,简称ABC)

这条路线上结合了非常多的景观亮点,有山谷有村落,并且能让徒步者在短时间行进中就看到多座8000米级雪山的风景,同时拥有安娜普尔纳地区的文化氛围。

在走到终点海拔4320米的安娜普尔纳大本营之前收获完美的徒步体验。需用时10天,难度中等,不算偏远。

No.3 安娜普尔纳大环线(Annapurna Circuit Trek,简称ACT)

这条路线穿越广阔的安娜普尔纳地区,不仅会经过非常有文化特色的村庄,还会跨越极富多样性的自然风景,从森林到山地,从山谷到雪山。难度中等,海拔上升比较缓慢,最高5400米,需用时14天。

No.4 朗当山谷徒步路线(Langtang Valley Trek)

以丰富的植被物种和富有文化特色的塔芒族(Tamang)村落而闻名,徒步路上可以欣赏朗当峰、安纳普尔那峰、马卡鲁峰甚至冰川。

优点是朗当山谷距离加德满都不远。走这条线需时10天左右,最高海拔4980米,难度中等。

No.5 上部木斯塘路线(Upper Mustang)

在文化和地貌上都很接近西藏,得益于与世隔绝的封闭性,使得当地建于16世纪的佛教寺庙以及开凿于悬崖之上的洞穴保存完好,这成为了一大吸引点。

限制:要求至少有两名徒步者结伴并且有一名尼泊尔当地向导或背夫陪同,才能允许走这条路线。难度中等以上偏难,非常偏远,需要徒步许可,用时约14天。

No.6 上部多尔帕路线(Upper Dolpo)

可谓隐藏在尼泊尔境内的一块璞玉,拥有几个世纪以来未被现代世界打扰的原始风貌,藏式村庄、贫瘠山梁都是它的亮点。

徒步这条路线需要穿越三个高山垭口:Nagdalo La (5350m)、Shey La (5000m)、Jeng La (5110m),长上坡和长下坡,非常具有挑战性。位置偏远,难度中等偏上,需用时22天。

No.7 玛纳斯鲁大环线(Manaslu Circuit Trek)

这条线上能欣赏到尼泊尔与中国边境上最壮观的雪山全景。

路线环绕世界第八高峰马纳斯鲁峰一圈,沿途经过印度风格和藏式村庄、古代佛教寺庙,当然还有挑战体力的高山垭口。比较偏远,难度偏高,需用时15天左右。

No.8高乔山徒步(Gokyo Ri Trek)

这是EBC分出来的一条支线,最终会和EBC主线汇合。

走到海拔5350米的Gokyo Ri观景台,可以看到世界第一高峰(珠峰)、第四高峰(洛子峰)、第五高峰(马卡鲁)、第六高峰(卓奥友)最完整清晰无遮挡的模样。此外,有5个翡翠一般的高山湖点缀其间,美不胜收。略偏远,难度中等,用时12天。

No.9 干城章嘉大本营徒步路线(Kanchenjunga Base Camp Trek)

徒步走向干城章嘉峰的大本营,非常具有挑战性,探索尼泊尔东部地区的自然与文化,路线所在地区是许多亚洲特色野生动植物的生长家园。

需要徒步许可,要求至少有两名徒步者结伴并且有一名尼泊尔当地向导或背夫陪同,才能允许走这条路线。需时20天,非常偏远,难度很高。

No.10戈瑞帕里-布恩山路线(Ghorepani Poon Hill Trekking)

也叫布恩山小环线,相对容易相对短的徒步路线,穿越梯田农地、杜鹃花树和古容族(Gurung)部落,春季杜鹃花盛开衬托着远处皑皑雪山,景色尤其漂亮,观赏安娜普尔纳山脉日出全景也值得期待。

布恩山(Poon Hill)最高处3210米,用时5天,是短时间内想领略安娜普尔纳地区景色的最佳选择之一。

尼泊尔徒步的经典路线是Abc.Ebc。Ebc在博卡拉市,博卡拉城市个人感觉要比加德满都风景好一点,可以滑翔,16年去的时候滑翔大约RMB600元。在博卡拉走一下小环线一二天时间,也不需要任何证件。走Ebc需要办理通行证,还有做车,或者小型飞机去,徒步大约需要20天,只要带好徒步装备就行。线路给养没问题,一点要请一个向导,每天40元RMB左右。可以近距离接触喜马拉雅山。

2021-12-20

2021-12-20