夏季坐月子时空调开几度比较好?怎样调节湿度呢?

产妇夏天坐月子肯定是要开空调的。夏季气温高,产妇产后虚弱,容易出汗,又不能受一人大风,不开空调,即使及时换衣服,也容易因为太热而影响情绪,休息不好。开空调就成了首选。空调温度不要调过低,白天26一28度就好,晚上可以调到30度。一般我家夏天就是这个温度,不过度运动的话,感觉正好。每天房间要开窗透气,产妇和宝宝到别的房间呆上一会。遇到下雨天或气温不大高时,就不要开空调了,用扇子轻轻扇,产妇和宝宝也要适当出出汗,特别是宝宝,总是在恒温条件下生活,对身体不好。

月子里最怕潮湿。加湿器不建议开。

夏季温度在25-27左右。感觉凉爽,不闷热即可。短袖长裤选择透气舒适的。如果感觉冷可以再调整。这个温度的建议不仅孩子也舒服。也不会让产妇捂汗。

谢谢激请

夏季做月子开空调开几度?湿度怎么调节?

夏季炎热的气候最难熬,有很多女性都在这个期间做月子,天气太热了肯定开空调,产妇最怕中风邪,见风容易坐病,也不能碰生水。

坐月子的女人是可以享受空凋的,但是不能直接对着吹,因为产后气血虚弱,筋骨松弛,风寒湿邪易趁虚而入,开空凋时也要定时通风。

那么做月子空调开几度最好,一般情况下夏季坐月子空调开26度到28度之间,这是人体最舒适的温度,当然这个温度也不是绝对值,要以新妈妈体感温渡舒适为宜,建议新妈妈在使用空凋时配合使用湿度测量仪,湿度控制在55%-65%为宜,灵浩使用空调的除湿和加湿功能,严防月子病的发生。

谢谢悟空邀请,夏季坐月子对大人和孩子都是不小的考验,高温酷暑,虚汗涔涔,不小心还可能中暑,所以千万不能捂,该开空调还是得开。

夏季坐月子适宜的室温

我生女儿就是在6月,坐月子正赶上热天,刚开始还把自己捂的严严实实的,怕受凉了。结果越往后面越热,刚生完孩子本来就虚汗多,温度又高,我一身一身的出汗,衣服湿透,就连躺着的地方床单都是湿的一条印子,实在无法忍受了,孩子也热的身上起了痱子,没办法就开了空调。

没敢开卧室的空调,就只开了客厅的空调,把温度设定在27~28℃,让凉气循环在房间里面,也没有直接被风吹,挺舒服的度过了月子。至于湿度,直接把空调设为除湿模式就好了。

夏季坐月子小心预防中暑

夏季坐月子千万不能捂,产妇在高温、闷热的环境中,体内余热不能及时散发,会导致中暑,严重的可能会导致死亡。前阵子就在网上看到有人坐月子捂死的事例。

如果在室温高、通风不良的环境中坐月子,产妇很容易中暑的。中暑时,首先会出现心悸、恶心、四肢无力、头痛、头晕等症状,然后就体温升高,皮肤无汗,脉搏加快,烦燥口渴,体温高的严重的会昏迷甚至引起死亡。

所以,坐月子的产妇应该和普通人一样,选择朝向好、通风好的房间,炎热的夏天应该注意室内空气流通,让室温维持在28℃左右,空调要间断开启,不要连续运转,而且要经常开窗户通风。产妇应该每天用温水洗澡,经常洗头。夏季衣服要宽大,凉爽,舒适,透气,利于散热。多喝开水,可以吃生津解暑的食物,比如西瓜、西红柿、黄瓜等。少吃过于油腻的食品,还要注意休息,保证足够的睡眠。

夏天做月子大人孩子都煎熬,特别小孩,热的根本睡不好。风扇是根本不能吹,空调就是最好的选择。空调开28度29度的制冷模式,一定要穿长袖长裤,可以的话带薄的月子帽。开着空调了,长袖长裤也不热。再就是刚生完宝宝,身子虚,也不会觉得很热。不要对着空调的风吹。

2021-12-30

2021-12-30