可以直接成都318直接开到拉萨，也可以先走214到芒康再转318到拉萨，相对来说214海拔更平缓一些，更加容易适应海拔。出来的时候已经适应海拔了，可以走青藏出来。记得第二天要早起，从那曲或者从纳木错直接开到格尔木，因为这中间路上没有好的住宿点。
川藏线沿途都是好景点，从拉萨向西南日喀则线，有江孜的白塔寺，帕拉庄园，崇山抗英遗址，扎什伦布寺，再向前可以到珠峰绒布寺。向西可以到基隆沟，如果身体可行再向西可以到普兰（冈仁波齐，玛旁雍措），狮泉河（阿里）。也可以从拉萨向西北到纳木错，青藏线返回，景点多多。
川进青出，路线是最好的，再理塘可以顺便去稻城亚丁，初次上高原还是建议备点氧气，红景天，氧气再康定买也可以，318路线很成熟，除了芒康段烂路，其他路线基本都很平坦，现金带点就行，一路上大部分地方时支持微信的，备一张电信的手机卡，因为电信的信号在西藏是最好的，移动也可以，联通就只能在县城，拉萨，林芝，有的地方联通根本没信号
