感谢邀请！我是王老师数学朴实课堂
首先应该搞清楚原因，是隔音问题还是认为问题。然后对症下药，若隔音效果差，可以装隔音板，若人为，可换位想想，动之以情晓之以理，说说，尽量穿拖鞋走路，降低噪音。
我曾住过几套楼，我也遇过不同的人，懂事明理的说一下，人家就在日常生活中，尽量注意不影响楼下人。但遇上不自觉不讲理的人，如你认识他家亲友，不访你给好话说说，叫注意点或许有些作用，如果还不听，只能忍着，再无它法，尽量避免淘气为好。
楼道里脚步声22分贝，为什么要想办法把它消除哪？
关上门白天感觉不到声音响，晚上才能听到。不影响休息。
可以用地毯铺上，或用防滑塑料贴贴上就没有生音了。但是没声音了并不是好事，如果出门正好碰到人又没有思想准备，会受到惊吓的，特别是在晚上。人吓人吓死人啊！我不赞成消除楼道声音。
如果楼主真的用仪器测试过是22分贝，且仪器的性能尚可，则我是建议楼主去看一下医生缓解症状，因为客观的讲22分贝是非常小的声音，完全没有达到对人影响的程度。在这种情况下，如若还有这么大的生活影响，估计有一些神经衰弱或焦虑症，变的特别敏感，这样生活确实比较痛苦。
因为从声音的角度，20分贝左右的声音是属于非常安静的状态，应该不至于对生活产生这么大的影响。现代神经或精神方面的医学虽然还没有像器官累的医学那么发达，但还是有一些水平的，能够有一些药物来控制这些症状，希望楼主一切正常，安好！
