电动牙刷真的比普通牙刷好吗？

我早就使用电动牙刷的刷牙了，要说电动牙刷的效率，的确比手动牙刷要高一些，因为它的震动频率很快，能够起到清除牙齿污垢的良好效果，建议大家可以买一个试试，我的感觉效果很好，我买的电动牙刷已经使用了好几年了，效果一直很好。

在使用的时候，把电动牙刷的电充满了，挤上牙膏，先把牙刷放到嘴里，然后再打开开关，让牙刷顺时针在牙齿上来回活动，几分钟以后牙齿就会刷得很干净，从嘴里取出的时候要先关闭开关，避免甩的哪里都是牙膏沫，刷完牙以后把电动牙刷放到牙缸里，开启电源进行清洗，清洗干净以后关闭牙刷电源，刷牙就算结束了。

第1次使用电动牙刷的时候，刚刚放到牙齿上会有一种震动感和麻木感，让人多少有些感觉害怕，但是请大家放心，用手拿住了电动牙刷，在嘴里进行来回刷牙，不会对人体造成任何伤害，刚使用的时候有些害怕的心理，这是正常的，使用几次以后掌握了规律就好了，一般情况下，电动牙刷充一次电，能使用一个多月，电量少了，要及时补充电量，电动牙刷的使用寿命时间还是很长久的。另外牙刷的头部是可以更换，更换刷头可以多人使用。

实践证明是对的，合理使用电动牙刷真的比普通牙刷好用很多，理由如下：

一、你的刷牙方式根本不对

据说80%的人都在使用错误的刷牙方法。回想一下刷牙的启蒙，除了妈妈告诉我们每一颗牙齿都要刷到外，我们几乎没有真正好好研究过怎么刷牙，除非是牙医家庭。

如上图所示，所有的位置都要刷到，并且整体刷牙时间不能低于3分钟，这些你都做到了吗？

是不是一瞬间觉得这些年刷的牙都有点不合格啊！电动牙刷虽然在你不了解这些刷牙知识时，一样不能每个位置都清洁到，但是，高频率震动的刷毛能够更加彻底的清理口腔，比我们手动要强多了。

二、如果你懒，一定要选择电动牙刷

我想广大上班族一定都尝试过睡眼惺忪的清晨，那种不想起床的感觉，但是为了生活，还是要起床洗漱。

在浑身无力，四肢还没有被叫醒的时候，根本没力气刷牙，电动牙刷只要你塞进嘴里就好了，适当更换清洁位置，就能解决了一次清晨牙齿清理，总之，小编自从换了电动牙刷，就没有再使用普通牙刷了。

三、电动牙刷为啥那么贵？

首先，它是电动的，所以一定比普通牙刷价格贵，但是贵的还是很有道理的，根据电机震动频率、噪音大小、刷毛材质的不同，价格上各有千秋，你得承认，静音高频率的超细软电动牙刷价格一定昂贵，但是你在刷牙的体验绝对是“质”的不同，so,一份价钱一分货，根据自己的接受程度去挑选心仪的电动牙刷喔！

电动牙刷真的比普通牙刷好吗？回答：是的

电动牙刷和手动牙刷之间相比，没有绝对的好坏之分，各有优劣，但是如果综合来评价的话，电动牙刷应该是略胜一筹。我自己就是用电动牙刷，分享一些知识给大家。

• 电动牙刷的效率肯定要比普通牙刷要快。通过电动牙刷的快速转动，高频震动能让牙膏得到完全分解出泡沫，深入牙齿细缝中清洁食物残渣和牙垢。

• 电动牙刷相比传统牙刷更能清洁牙齿的牙菌斑，预防牙龈炎和预防牙龈出血。科学实验证明，电动牙刷比手动牙刷多清除38%的牙菌斑，它的清洁作用已经得到专家肯定。

• 使用电动牙刷可以减少对牙齿的损伤。实验证明，电动牙刷能够减少六成左右的刷牙力度，令牙龈炎，牙龈出血的发生频率下降62%，让刷牙过程更加安全可靠。

• 电动牙刷可以用不同的模式进行刷牙，相比于普通牙刷更具有稳定性。

• 电动牙刷在欧美市场早已经非常受欢迎，几乎属于家庭必备。这个产品已经被充分证明使用非常广泛，值得信赖。

电动牙刷也有自身的缺点，比如说对比普通牙刷造价比较高。另外，选购电动牙刷尽可能选购一些品牌的，这样品质会有保证。毕竟电动牙刷是要放到嘴里边的，经常还要跟水接触，如果品质不好的话，会产生漏电，或者导致牙刷损坏。

牙齿是人的消化系统的重要部分，每个人一生都离不开健康的牙齿。所以选用合适的牙刷将会对牙齿起到非常好的保护作用。我建议大家选用电动牙刷。

我是咖啡不懂夜的黑，谢谢阅读，欢迎关注！

很多人开始用的都是普通牙刷，一直使用没有对比，也就不知道到底哪个适合自己了。

作为一名农村人，我开始用的也是普通牙刷。天天刷牙总会产生抗拒心理，于是有时候会偷工减料甚至不刷，这点从孩子身上可以看到！于是年龄大了牙齿上的牙垢就清除不掉，甚至会威胁牙龈的健康！

用过几款电动牙刷，也给孩子换上了电动牙刷，现在刷牙不仅比普通牙刷省力，还干净！最主要的是如果牙龈有问题的话，普通牙刷一刷就会流血，但是电动牙刷就不存在了。

其实我们从电影片段也能发现，很多欧美电影，里面的主角都是使用的牙刷。

价格嘛，电动牙刷也不贵，有些才几十块，甚至更低。电动牙刷的刷毛也比普通牙刷好，使用的时间也不一定要3个月换一次，所以花费其实差不多的！

综上，不管是花费还是为了健康，我觉得还是使用电动牙刷好。

各有优缺点，因人而异进行选择，现如今电动牙刷比较流行，受到越来越多的朋友欢迎，年轻人更加喜欢并且适用，但是注意以下三类人员最好不要使用。

第一：牙齿不牢固、牙龈红肿或患有牙周炎的人，最好不要使用电动牙刷。

第二：10岁以下的儿童应不选用电动牙刷或者尽量选择刷毛软、刷头小、功率小、刷头和刷柄一体化的儿童电动牙刷。

第三：老人由于牙龈萎缩、敏感，电动牙刷强大的清洁力，对容易对萎缩的牙龈、软组织造成损伤，最好也不要使用。

电动牙刷的优点就是清除牙渍比较彻底和缩短了刷牙的时间。电动牙刷缺点就是震动频率和力度相对固定，对牙齿可能会造成一定的磨损，严重的可能引发牙周炎。

电动牙刷是利用高速震动的机芯，通常是磁悬浮高频马达震动，通过传动杆带动刷头，旋转或振动，以达到清洁牙齿的效果。电动牙刷的震频一般能达到2000～5000次/秒左右，能有效地震落藏在细缝里长时间累积的牙渍，有效深度清洁美白牙齿，还能够清除口腔细菌、牙菌斑。所以，用电动牙刷的好处不仅能对牙缝、牙龈沟等深层部位进行很好的清洁，清洁的效率也更高。

市场常见的有电动牙刷、声波牙刷、超声波牙刷。特别提醒电动牙刷注意事项，正确使用电动牙刷：

第一：先挤好牙膏并把牙刷放进嘴里，再打开按钮开关。

第二：部分电动牙刷有好几个档位选择，档位越高振动的幅度也越大，要根据个人情况自行设置，刚开始使用需要将档位调小一些，让自己适应再选择。

第三：无论是普通牙刷还是电动牙刷，刷牙的时候刷毛与牙龈线应始终保持45°角。

第四：电动牙刷无需用太大的力，应略小于手动刷牙的力。如果用力过猛，容易损伤牙釉质和牙龈。

第五：每次刷完牙后，先将刷头放入清水中，打开电动开关，轻轻晃动几下，就可清洗残留在刷毛上的牙膏和异物。

第六：最长3个月要更换一次刷头。

第七：电动牙刷都有定时功能，刷牙的时间最好为2分钟。

第八：电动牙刷千万不能加盖“防尘盖”，研究表明会滋生大量细菌。

第九：用清水把牙刷头冲洗干净，干布擦一下，竖直放置在干燥环境中。

因为我自己也在用，所以将有关心得和参考经验分享出来，供君参考，因为电动牙刷确实很普遍了，但是有人没有注意细节，反而适得其反，造成了不必要的麻烦。

当然普通牙刷最大的优点就是不用充电和价格便宜，普通牙刷也很好。

所以因人而异，根据自己的需求和生活需要选择适合自己的。