数据备份可以分为手动备份和自动备份
1，针对普通个人来讲，个人数据更新不是特别快，数据量不是特别大，可以采取手动，也可以自动。备份目标最简单的选一块移动硬盘即可。手动的方法就是最简单的复制粘贴，自动备份的话有很多功能优秀的小软件，小工具，这些软件工具大部分都具有选择任意需备份的文件夹备份，定时自动备份，指定文件类型备份，以及闲时备份，过滤文件名备份等，有些还具有备份不成功的报错通知功能。
2，对于企业来讲，数据更新频繁，数据量大，一般采取专业的备份服务器软硬件系统，容量大，性能高。大多具有多历史备份，副本备份，增量更新备份等功能，支持的备份对象更多更广，包括文件，视频，图片，数据库以及各种在线的服务性数据
3，云备份，将数据上传至云端或云盘，有些云盘供应商也可以提供自动备份的方式，通过客户端定时上传文件到云端，不过这种方式不适合数据量特别大的情况，仅适用于文档等小文件的一些操作，因为大型文件上传实在太费时间
4，私有云，即NAS（Network attach storage），就是在自已家或公司放置一台小型的存储系统，通过客户端（包括手机和电脑）定时自动上传文件备份，同时通过网络可随时随地查看其中的文件，方便性，易用性可靠性都非常好。
以上请参考
不是的，在勤哲Excel服务器中的数据备份分两种：一种是自动备份，只要调节好数据备份的时间周期，系统则会自动备份。第二种是手工备份。都很实用。
