本人2014年下半年买的MacBook Pro定制顶配，硬盘是1T的SSD，用做开发的主力机（移动应用开发和手游开发）。
目前可用空间300G左右~
然后家里人还有一个Macbook Air 256G的。
抛开其它配置不谈，单看磁盘空间。
1.如果你有大量的照片和视频要保存到电脑上，或者需要在mac上进行处理，那么256G是绝对不够用的，至少也得要512G。
当然，你也可以选择用大容量移动硬盘来应对这种应用场景。
2.如果要用作主力开发机（不管是编程还是美术设计），256G勉强够用，但是最好可以到512G以上
开发和设计软件本身并不会占用太多空间，比如Xcode, Unity3d, Android Studio, Pycharm,Photoshop,Maya等等。问题是，如果用作主力开发机，那么电脑上会存放大量的项目文档和资源，256G就有点捉襟见肘了。
3.如果要玩Steam平台上的游戏，256G勉强够用，但同样推荐512G以上
很简单，相比手游，桌面游戏占用的硬盘空间往往会非常大，一个游戏几十G是正常的现象。
不过Macbook Pro的显卡配置难以令人满意，所以不管是玩Mac版的游戏，还是使用bootcamp玩windows版的游戏，鸡肋的显卡会让你很不爽。
4.如果要装双系统，256G勉强够用。
这点不展开讲，因为系统本身不太占用空间，主要还是取决于你要装的软件和应用。
简而言之：
1.如果只是偶尔用用办公软件（pages, numbers, keynote，或者mac版的office），浏览网页，256G足够
2.如果要用作主力开发机，不管你是程序还是美术设计人员，256G都是比较紧张的。当然，如果你是PM或者高管，那就另当别论~
如果你只是用来办公那应该够用了，除非你做得是视频、设计之类的工作。
如果你要玩游戏，看电影什么什么的基本上都不够用，我上台MacBook Pro就是256G的，装了双系统真的是不够用，后来买了一块1T的移动硬盘，但由于我经常出差有时候也懒得带移动硬盘，即使带了拔拔插插的也麻烦，后来我意识到我还是适合买大硬盘的WIN本就买了一台128G+1T的游戏本，算是忍痛放弃了MacBook Pro的高颜值。
具体的还是要根据你的需求来分析。
感谢邀请！
首先要看你的用途和使用习惯，如果平时只是看看视频浏览网页，写一些简单的word，256g足够了。如果平时需要下载很多高清视频和无损音频，或者是有装双系统的打算，512g更加靠谱。win系统大概就需要40-60G空间，一些app store上的热门游戏，比如使命召唤需要31G，一部高清电影需要2-5G。
如果你平时懒得整理，很长时间的照片垃圾都堆着，别说256GB的，就是512GB的都不够用，那样的话你还要买一个500或1T的移动硬盘，大概需要几百RMB，也可以购买ICOULD储存空间，21元一个月正常使用下。
256大概1年用满，512大概2年用满。所以还是要养成及时清理备份的习惯。打算多用点时间建议直接上512。
我用的256g，2018款15寸，配合一个nas，和50g的icloud ，主要是摄影和平面设计都够用了，但是没处理过大批量4k，我觉得如果处理的话配合一个1tssd也够了吧，不喜欢电脑太杂乱
