建议
一般儿童房主要涉及以下几种灯光设计:
主灯
主灯一般布置在屋顶中央，主要作用照亮房间。最好不直对床，儿童的眼睛还在成长阶段，虽然已经发育成熟。主灯亮度比较高，直对床，容易晃眼，造成儿童眼睛不适。最好选择带灯罩的灯具，避免灯光直射。另外灯具的色温最好在5000K以下，灯光柔和温暖，更适合儿童。不要选太亮的灯具。
主灯的造型可以选择儿童比较喜欢的卡通形象，或者其他相对比较可爱的造型。一般不建议选择完整的卡通形象，带眼镜，嘴巴这种，避免夜间醒来看到后害怕。类似下图这种。
儿童房的瓦数要低一些，便于儿童入睡，很多小孩喜欢开着灯睡觉，可以选择多种亮度模式的，一般有低，中，氛围光三种亮度的比较好一些。一般6-18平米房间用LED灯光3-20W就可以了。
床头灯
床头灯，用于小孩起夜，入睡，阅读，使用。有些小朋友有起夜的习惯，避免尿床，会在房间放置尿桶，或者去卫生间。在床头可以设置床头灯。一般LED灯光在3-5W左右即可。同样建议使用暖光，暖光的散射和穿透性比白光好。
造型可以选择卡通的，也可以选择简单的造型，材料建议选择比较结实的，避免玻璃这种易碎材质。床头可以设置开关，不建议设置插座，插座应该用仿触碰，保护性插座。
辅助灯
辅助照明，可以在儿童房设置灯带，灯槽，或者壁灯，顶面射灯，做辅助照明，主要用来增加装饰效果，同时辅助照明比较亮度比较低，适用于夜间孩子入睡。但切记太过活泼，比如闪烁灯，容易让孩子兴奋。可以适当用一些彩色光，冷色光，丰富灯光的氛围。
台灯
台灯一般是用在书桌，用于儿童阅读学习，台灯建议用护眼台灯，选择可以调光的，对儿童的眼睛更好一些。造型简单，便于操作，安全性高，选择品牌类灯具，光源。
一般儿童房主要是上述几种灯光，按照需要进行设计即可。儿童房的灯光不宜设计太复杂，简单实用即可。不建议太过绚丽多彩，毕竟儿童房以休息为主。并非娱乐空间。
儿童房灯光装修注意事项：
1.谨慎使用射灯
2.选择可调节灯具
3.床头或床上方不能安灯
4.灯罩要遮住灯泡
5.壁灯导线须入墙
儿童房的灯光设计确实很重要！
它潜移默化地影响着孩子的睡眠质量、视力健康、心理健康，乃至生长发育。
你知道么，不健康的光源刺激会导致儿童性早熟！
那怎样的光源是不健康的？过多过亮的光线都是不健康的！
丁香医生、裴医生等医学大V都曾发文表示：让孩子整晚开着夜灯睡，过多的光线会促使孩子减少分泌褪黑素，从而使得孩子提早分泌性激素，性激素一旦积累过多，就可能出现性早熟现象。
可是夜灯给家长和孩子都带来了方便，必须要舍弃掉它么？
不必「见不得光」！光与孩子的生活和学习都息息相关，你需要的是为儿童房打造“作息规律”的智能光感：
清晨，启动晨起模式，逐步增加灯光的明亮度，模拟日出效果，5400K冷光唤醒孩子的每一个细胞，起床不再那么困难；
课业时间，开启护眼模式，4500K白光高亮度，孩子眼睛不疲劳，精神更集中，学习效率大大提升；
亲子时刻，开启亲子模式，3000K暖光让氛围更放松，更温馨舒适。一家人围坐在沙发上聊聊天，气氛刚刚好；
深夜，启动睡眠模式，2700K黄光营造柔和舒适的光线环境，睡熟后自动关闭灯光，让孩子每一晚入睡都轻松愉悦；
半夜起夜，启动感应夜灯，红外传感器联动卧室插座，起夜即可触发小夜灯缓缓亮起，灯随着人的脚步，来了就亮，走了就灭，保护视力又不惊扰睡意。
这些通过立林智能照明系统都能轻易实现！
立林智能照明系统的“能力”可远不止于此，它还是“家庭氛围的魔法师”。照明系统中拥有上万种颜色，父母可随心自由调色，利用不同颜色的光影轻松为孩子营造出不同的节日氛围。甚至在孩子情绪低落时，都能找到对应的灯光氛围来安抚小家伙。一盏懂得照顾孩子的光，让孩子的生活更健康舒适！
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儿童房灯饰主要分为三种，第一种是主灯，主要满足房间的整体照明，第二种是小孩学习时候用的台灯，第三种是小孩起夜时候的小夜灯。
儿童房的光线要柔和，一般家居照明建议是色温4000K，儿童房主灯也可以选择4000K色温的吊打或是吸顶灯，另外儿童房学习用灯最好选择3000—3300K色温的暖白光色，显色指数Ra大于90，根据不同需求来选择灯具。
灯光，是照亮人类的眼睛，有了它的带来光明，确实给我们生活带来众多方便，去做更多的事情，不会有摸黑瞎灯啥也干不了的苦闷。
现在生活水平质量好了，住上了高楼，儿童占有一间屋，也不是什么常事了，该怎让孩子在一个房间保证安全，灯光入了人们的视线，因为光线对人的身命健康尤关重要。
人的眼睛对光线有特殊敏感的神经，灯光强弱变化对人的视觉产生重要影响，对于保护好儿童的视力，应设计灯光对儿童视觉没有破坏力，甚至说不要得远近视。
灯光太强，则容易刺激儿童的眼睛，会使儿童的视力会逐步衰弱，灯光太暗，容易伤害儿童的眼睛，会使儿童视力看不清视物，所以设计灯光时，考虑儿童接收光线强弱和幅射大小变化，是否有损伤儿童的身体健康。
再对儿童房间灯光设计，让屋室内空间光线比较明暗调节，一般节能型灯光调节在5瓦~25瓦，白炽光灯光调节在40瓦左右，但要注意这些离儿童眼睛高度1.8米以上，平行距儿童眼睛角度为1米多以上。
我来说说不一样的观点。
儿童房的灯光设计，除了照明之外，最为重要的是安全！
根据年龄的大小，安全的等级也有不同的区别。
首先我们来说说婴幼儿期，3岁以内
这个年龄段的孩子对光的好奇超过任何事物，
在生活中不难发现，非常多的婴儿喜欢看着灯泡，
也非常好奇，但婴儿的视网膜是没有完全发育好的，容易受到伤害，
所以在这个年龄段的孩子里，要避免筒灯、射灯的直射，不能让婴儿直视这些光源的灯片，光源以暖色为主，柔和一些。
同时避免使用红色、蓝色、紫色等五颜六色的光源。
为了避免对儿童的视力造成伤害，不单单是儿童房，其他空间，也同样需要注意这些细节，因为你可能会抱孩子去其他的空间。
比起大人卧室的灯光，儿童房的灯光更需要关注灯光的安全性和舒适度，因为小孩子正处于成长期，大多数时候看书学习都是在自己房间里进行，因而灯光保护眼睛的功能尤为重要；但是爱美之心人皆有之，小孩子如果看到自己喜欢的东西，会更愿意待在一个环境里，所以一款造型好看的灯具更能俘获小孩子的心。
那么应该如何选择适合儿童的灯光呢？这里主要从灯光和造型两个角度分析。
1、灯光
普通的光源不具备良好的稳定性，闪烁的光线极易损害孩子的视力，尤其夜晚看书的时候，容易导致视力下降。
因此，选择色温是暖白光，最好是3000K左右的，因为这是最接近日出的色温，光线柔和温馨，同时亮度也要足够，且保证无频闪和无蓝光危害，这样的灯光比普通光源更有利于儿童的学习，并且能保护视力。
需要注意的是，如果天花板的灯光距离地面或者书桌较远，小孩子坐着看书获得的光线可能不足，此时应给书桌配一个台灯，方便阅读；晚上的时候有的小孩会起夜，所以在方便小孩触摸的地方放置好小夜灯，开关安装在孩子按得着的高度，或者触摸式的小夜灯，会更为安全便利，以免起床的时候不小心造成的磕绊，小夜灯需要更柔和，睡醒的时候不会产生强烈的刺激感。
P.s.房间如果有插座，最好配备保护盖，防止意外触摸。
2、造型
上面提到，造型可爱的东西更能吸引小孩子的兴趣，所以小孩的灯具当然也是要他自己喜欢才行。造型有趣、色彩好看的东西基本不会踩坑，了解好自己孩子的喜好即可。
尽量不要带有眼睛的卡通人物，晚上睡醒看到自己面前有双眼睛...可能会吓到孩子...
如果是有图案的灯具，颜料要无臭无味、绿色环保的。灯具最好以金属材质为主，会更加经久耐用，比塑料更安全。
天花板上的灯具一般需要安装，对于需要安装的灯具，一定要注意检查安装处是否牢固。
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