26岁，多么美好的年纪！你现在所说的没归属，指的是事业，还是感情呢？
其实这都不是问题，年轻就是最大的资本，一切我们都可以努力去实现，去改变！
有多少人，何尝不是一点点改变，慢慢变好。我现在29了，却也还是一事无成，没有稳定收入，但我有一颗奋斗的心❤️，每天坚持拍视频。
努力吧，我们一起！2019，预祝我们实现心中那个小小的梦想
谁都会有消极的时候，我的解决办法是，首先提升自己的外在，然后修炼自己的内在。
我把外在放在第一位可能不太符合当下主流价值观，但是事实上，当你已经很丧的时候，各种心理调节基本都会收效甚微。甚至你去看心理医生，走进心理诊室的时候，在那个温暖的环境中，你可能获得了暂时的积极心理，然而一旦回到原有生活环境中，以前怎么丧现在还会怎么丧，顶多依靠惯性让积极心理延长那么一小段时间。
而提升外在就不一样了，它是长期持续性的，给你的积极暗示基本不会中断。试想，当你经过努力获得了更精致的面庞，更健美的身材，或是更优雅的气质，每天早上光是照照镜子看看自己就会很开心。套用一句很俗气的歌词，“我怎么这么好看”。不要小看这种每天早晨都可进行的积极暗示，特别对于当下这个看脸的世界来说，外表的光鲜可以实实在在提升自己的自信。一个每天都很自信的人又怎么会丧呢？
我把内在放在第二位，但它的重要性并不低于外在。外表不是全部，再出众的外表也不会是克服消极心理的万灵药。事实上，提升外在是治标，修炼内在才是治本。花十分钟想一想可能导致自己丧的原因，例如学习不好，工作不顺等，这个要结合个人情况具体分析。当你找到了问题就去解决问题，对症下药。给自己一段时间，摸索适合提升自己内在的方法。唯有长期坚持修炼内在，才能防止消极心理的反复。
