题主想问的问题是，高三怎样才能提高成绩吧？开夜车是一种提高成绩的方法。可不可行呢？
你可以从这几个方面判断。如果开夜车，你当时有没有精神？是不是感觉很疲惫，还是只勉强的硬撑着。
需不需要给自己打鸡血？心里不停的暗示自己，我这是在努力。如果坚持不住，就是我没有毅力！没有毅力，我就不配拥有好的成绩，不能拥有好的未来？
第二天有没有精力再听老师讲课？老师讲什么你都能听进去吗，思维还敏捷吗？
如果你当时没有硬撑，第二天听课时也没有硬撑。说明你是个夜猫子型的学生。不需要做出什么改变——可以熬夜学习。
问题是，如果你以为，熬夜才是提高成绩的唯一方法就有问题了。
有一年，学校领导讲了一个故事，说一个高二很顽劣的男生，到了高三转了性，变得很努力。由于学校宿舍夜里熄灯，不允许学的很晚。这个男生拿手电筒在被窝了学习，后来被抓了。值班老师走了后，他又到厕所里的灯光下学习。最后他考上了一个好本科。
这样的励志故事到处都能听到。很多学生效仿。可是效果都不明显。要么身体以生病方式来提示你，你不能这样对“我”。要么你的成绩会告诉你，“我”在后退，或是原地踏步——没有效果！
因为他忽略了两个前提。
1、这种方法适合你吗？
你会有强壮的身体吗？大部分学生使用这种方法都会以神经衰弱的方式而告终。
去年几个高三复读生，害怕自己考不好，中午不睡觉，在走廊，操场上默背单词。结果和他们担心的一样，就是没有考好。没有充足的休息时间，来的精力听课。
2、你秉灯夜读的目的是什么？
你会说，高三生的目标当然就是考大学了。真是这样吗？
后来才知道，这个孩子努力的原因是，他奶奶去世了。他是由奶奶带大的。高二时，叛逆不学习，是因为他奶奶管不了他。高三变了，是因为他奶奶的离开。
我想说的意思是，你想清楚上大学的意义是什么？你对这个目标投入感情了吗？
这个学生亲人的不幸强迫他去理解，去投入感情。去想清楚一些事。
而更多的学生认为，上大学就是上大学。以为这是社会强加给他的任务。是父母要求他这样做的。对这个目标没有情感，只是在说“我想要”。还是把你的目标当成“女朋友”吧。
总之，熬夜是一种学习方法，但是得视自己情况而定。到部分学生不适合。保持健康的身体，和从内心深处接受你的目标，才会大幅度的提高成绩。
高三不提倡开“夜车”。虽然每个人，特别是高三的学子都有自己独特的学习模式、学习习惯，有的学生说我喜欢夜里看书，觉得夜里看书安静效率高。但是总得来说，开夜车对于高三学子有弊无利，所以不提倡。
不提倡开夜车。
首先，开夜车不利于学习。高三学习任务重，知识容量大，一天学习下来已经头昏脑涨。如果开“夜车”，势必影响第二天的学习，长期下来会造成恶性循环。因此，学校在安排课程之时，总是下午有自习课，晚上也有学生的自修时间，以便学生复习消化一天所学的知识。有的学生希望通过开夜车来多学点知识，有的熬到夜里一点两点；住宿生还有在熄灯之后自己点灯偷偷学习。殊不知，大量的知识不是靠开夜车换来的，需要学生用科学的方法高效率的学习获得。熬夜使得学生第二天精神不振，昏昏欲睡，甚至课上睡觉，他还怎么学习？只能使学生逐渐跟不上老师的进度，失去了学习的热情和兴趣，严重影响了学习。
其次，开夜车消耗身体。高三学生必须有一个强健的身体作保证，否则别说取得成绩就是参加高考恐怕都不行；而开夜车身体消耗大，使得身体发育处于紊乱的状态，非常不利于学生的身心健康。长期开夜车学生不但没有好的学习效果，也没有一个好身体；即使是高三，也必须保证体育锻炼的时间，也必须劳逸结合。不时看到有的高三学生在升旗、上操、跑步时晕倒，一大原因就是作息不规律、喜欢开夜车。
再次，开夜车与高考的兴奋点不一致，使高考水平不能正常充分发挥。我们知道，高考考试时间在上午九点到十一点，下午三点到五点。那么在平时学习中，学生要将兴奋点调到这个时间段，才能最大可能的发挥考试水平。老师也在平时的模拟训练中与高考的考试时间等形式一样，目的就是尽早让学生在各方面与高考同步。而开夜车则与之相反，它的兴奋点在夜里，白天则是昏睡的状态。所以如果有的学生喜欢开夜车，则必须调整过来，不能听之任之。
高三学子们，为了我们的身体，为了我们能在高考中充分展现自己的能力，请不要开“夜车”！
（我是泜河泛舟，爱生活，爱旅游，爱创作，愿与你分享教育经验，共享美好。图片来自网络如有侵权告知删除）
这不是说高三学生需不需要开夜车的问题？我们说不用，但是大部分高三的学生还是会开的。
离高考越来越近了，高考是人生中最大的选择，这个选择靠自己努力，成绩不理想或成绩不稳定，这部分学生能够不多抓点时间来进行学习吗？开夜车就必然了。
大部分的省份百分之80以上的学生是考不上本一的，你说这部分学生想不想考本一呢？肯定想啊，那怎么办？时间都是固定的，总会有要开车的想法。
我是不建议开夜车的，效率很低。睡眠充足，精力充沛，学习效率才能高，否则呢，效率越来越低，脾气也会越来越大，情绪会越来越不稳定，对信心的否定越来越大。
我建议，采用更高更有效的学习方法，从课本开始好好理解。
怎么做题目呢？
理解课本概念熟练到脱口而出，再把概念切到题目里面就可以了，一道题目不管多难，都是由若干个知识点组合起来的，只要我们能够分析出其中的各个知识点，把他们应用到解题中，题目就解出来了，读书写题其实就那么简单，但是很多学生就喜欢靠大量题目，靠题海，不去思考原因，导致效率很低。
我每年都会带成绩比较差的学生，他们呢？有些人在短时间内就可以取得很大的进步，其实呢，但这个短时间是指两三个月，没有两三个月，概念怎么脱口而出呢？怎么能切入到解题中呢？培养一个习惯也需要20几天呢。
高三不需要“开夜车”，也千万别“开夜车”。“开夜车” 是得不偿失之举，“开夜车” 拼不出高考理想成绩，却可能拼掉宝贵的身心健康。
“开夜车”不利于考生在备考过程中的可持续发展。国家讲究可持续发展，高考生的复习也应该是可持续的复习。可持续的复习就是有发展性的，能够坚持到最后的复习。要想可持续，一定要劳逸结合，保持正常的生活作息，该学习时就学习，该休息时就休息。
为避免“开夜车”就要讲求复习质量。高考生在努力学习时，要全神贯注，不受外界因素影响。有些考生搞疲劳战术、开夜车、废寝忘食，是复习效率低下造成的。这种打破生活常规的做法，身心状态会变得很差，这对于坚持复习下去是极为不利的。
合理安排复习时间才能保证高效备考。要制订自己的学习计划，主要是计划对课余时间的利用，列出具体任务，然后把学习任务具体分配到每一周、每一天。再计算一下，每天可以有多少学习时间，每科内容大致需要花费多少时间。
学习计划里要注意留出空余时间。一张一弛，文武之道，计划制定时，也要考虑吃饭、睡觉、休息、体育锻炼等时间。复习贵在坚持，从一点一滴做起，注重积累，就会看到自己每天都有进步。
劳逸结合才能保持良好的身心状态。高三时间紧、任务重，面对高考的压力，考生们都在争分夺秒，天天跟着月亮跑，认为只有去拼时间，才能提高学习成绩。然而，在学习上花费的时间越多，并不等于成绩就越好。想要取得好成绩，还需要注意学习的方法，提高学习效率。
讲求学习效率，很重要的一点就是劳逸结合。身体是一切的本钱，休息好了才能以最佳的精神状态去学习。想要专心学习，身体不能倒下，因此，在紧张的复习过程中，要坚持课间10分钟主动休息，坚持午休让大脑放松，坚持锻炼身体，坚持按时晚寝保证充足的睡眠。
总之，高三学生的高考备考是一项系统工程，应该整体考虑，统筹兼顾好学习、生活、休息、运动等方面，使自己德智体美劳全面发展。最重要的是，能够保持良好的身心状态，因为身体是一切的本钱。如果因为过度劳累而损坏了身体，那高考还有什么意义呢？所以高考备考一定要讲究方法，科学合理安排时间，做到劳逸结合，保持身心健康，这样最终一定能够取得理想的成绩。
