带个鬼～一点用没有～两个孩子爹路过～～坐月子就安安生生坐～啥都别想～最方便的是打底裤，对，你没看错，那种好点的，包裹性很好的打底裤～穿上还美美的～～～如果不想，就等着出月子，慢慢恢复，好了以后有条件的健身房，没条件的出去跑跑步～仰卧起坐做起来～～很快就恢复了～～～～
我都没有用过束缚带，生完宝宝要喂奶，用了束缚带特别不方便，勒的喘不过来气，而且还没有一点儿效果。还不如等身体素质好些了，慢慢运动，再加上带娃，瘦的很快的
剖完第二天就开始绑收腹带 一直到现在快出月子了 绑医院发的就好了 方便实用 那些网上卖的左边贴起来右边贴起来的难打不说还打不紧 打了收腹带其他不说 至少一个月打下来肚子是有小下来的 每顿饭阿姨都是三个菜的投喂我 没打收腹带的时候多少都吃得下 站起来才发现吃多了……打了之后感觉有点勒肚子就要停下来 我现在是一层纱布一层收腹带 如果没有人帮忙的话纱布不建议 一个人是打不好的 医院的那种收腹带上网查了下20多一个
