23岁负债50万该怎么办？已经有部分贷款逾期了？

最近在知乎上看到了很多关于负债的文章，让我感同生受的想到了自己，忍不住要分享我的故事了，我今年28岁了，之前一直不敢面对自己的债务危机，直到每个月面对无法还款的账单逼得我不得不开始面对了。我先是告诉我哥哥，我哥哥让我整理我的账单看看我到底欠了多少，开始整理的时候我非常不愿意。当账单整理出来了，面对如此庞大的账单，我对人生已经绝望了。问题来了总要面对，我选择了跟家人坦白，寻求家里帮助，上个月初跟家人坦白，面对家里人失望的表情。我真的真的非常痛苦，整理完前因后果后，家里人也表示无力帮忙。只能自己想办法。我现在目前还没有逾期，首先我到银行去打印了征信报告，满满的20页，看的人触目惊心。

我目前信用卡有5张 ，负债20万，其他的都是借款平台利息加本金共计30万。我大部分借款都是上征信的正规借款平台。（花呗，借呗，微粒贷，招联，小花）等涉及的借款平台，还有很多小的借款平台。

没有足够的还款能力肯定要考虑面对事实。首先是尝试跟借款平台商量能不能延迟还款时间，信用卡的是跟银行商量停息挂账等，我身边有一个朋友说我太天真了，以上的2个方法是基于你已经存在逾期不还的情况下，向我这样目前信用良好的情况借款平台跟银行基本不可能同意，这样做的唯一好处就是对于将来走的法律层面对于自己有一定的帮助，这是来证明自己对待这件事情的态度。我目前只咨询了其中2中，过程中我异常痛苦。后面我陆续我还要跟其他平台一一打电话协商。接下来就是面对现实的时候了，目前还是有工作，手里的钱只够最基本的生活。马上到网贷平台的借款日了，这个月基本很难挺过去了，实在不行只能看着逾期了，还不上只能等待催收电话打过来在面对，我目前也只能走一步算一步吧。

自己作死了自己。