1月22日，火箭客场对阵76人，内线劣势明显，开局就处于落后。半场结束时，火箭落后76人15分，数据方面，哈登20投10中，三分8中4，罚球4中3，拿到27分4板3助攻。小里弗斯4中0，拿到0分3助攻。戈登8中2，三分5中2，罚球3中2，拿到8分2板。法里埃德3投3中，罚球2中1，拿到7分2板。雷迪克6中4，三分3中1，罚球4中4，拿到13分3板。西蒙斯7中1，拿到3分5板5助攻。
哈登上场31分钟，拿到8次罚球也算合理，如果非要罚球低，那么也是有原因的。
1. 76人外线防守出色
本场比赛，76人的西蒙斯，布鲁尔，麦康奈尔都轮流防守过哈登，西蒙斯身高臂长，脚步也不慢，布鲁尔膏药式防守，一直跟着哈登，麦康奈尔非常强硬顶防哈登，让他很不舒服，他们又提前协防，让哈登把球传出去。
2. 76人内线恩比德坐镇
哈登上半场几天被帽了4次，其中被恩比德与慕斯卡拉各盯板大帽一次，76人的篮下拥有绝对的优势，阵地战，哈登没有那么多突破上篮的机会，更多是三分投篮。
3. 队友手感不佳
本场比赛哈登拿到37分，但队友却打的非常糟糕，里弗斯没有得分，戈登13中2，恩尼斯7中2，全队三分球42投11中，也正是因为队友表现低迷，使得火箭早早收兵，哈登当然没有继续造犯规罚球的机会了。
本场比赛充分暴露了火箭的内线有多么薄弱，没有卡佩拉，火箭真的很难走远，单纯地依靠三分球，并不能给球队带来胜利，尤其是遇到防守强队。
首先声明，8个罚球也不少了。
一开场哈登外线三分，钱德勒扑防，裁判果断响哨。76人主场20000多球迷嘘声四起。慢镜头显示钱德勒根本没有碰到哈登。于是76人球员疯狂报复哈登。
一旦哈登拿球都是两人包夹，哈登一对一单打的机会屈指可数。防守也是贴上去，就是不伸手，哈登只能不断传球，队友也没能把握住机会。哈登罚球少，是多种原因凑成的。
一是76人防守到位。今天外线防守悍将巴特勒缺阵，火箭旧将布鲁尔首发主防哈登。骑兵连连长下快攻是一把好手，没想到演技也是一流。他贴身防守哈登，和哈登纠缠，造哈登进攻犯规。
二是76人众志成城。恩比德，西蒙斯，就连小将博尔登在内线织了一张大网，今天火箭可没少挨大帽，76人全对盖帽可能已经创队史纪录了。哈登突破内线挨了好几次大帽。
三是哈登三节打卡下班。三节过后球队落后近30分，如果不是第三节后半段哈登连续三分球，球队早就缴械投降了。第四节76人再接再厉，火箭翻盘无望，哈登就没有上场。如果比赛焦灼，哈登第四节在打个10分，罚球上双肯定没问题。
北京时间1月22日，火箭客场以93-121惨败76人，哈登登场31分钟拿到37分6篮板3助攻，其中8次罚球。这与哈登赛季场均11.7个罚球差了将近一半，本场比赛作为样本，提供了控制哈登罚球数方法。
让比赛尽可能在第四节以前花掉——哈登本赛季始终保持着超长待机，场均37.3分钟的上场时间位列全联盟第一，理论上让哈登更多的待在板凳上，他的罚球数就会锐减。
针对性的限制哈登——超级巨星不可能被防死，但可以有效的限制，76人本场显然对哈登的限制做的非常好，恩比德和波尔登制霸内线，阻断哈登的篮下得分；外线集中注意力防守，麦康奈尔和布鲁尔都十分专注。
所谓近朱者赤，近登者规，那么麦康纳尔和布鲁尔学的很好，保持足够的防守积极性，如果上来造犯规，那就少吃几个，争取不吃。
在这样的防守之下，仅仅半场比赛，哈登就吃了四个封盖，罚球数也只有四个。努力是防守的第一步，克制是防守的第二步。
哈登本赛季以场均11.6次罚球引领联盟，本场比赛只有8个罚球综合分析有以下几方面的原因：
第一、单核哈登连续带队作战，体能跟不上，造犯规这种技术并不是100%有效；
第二、这是76人的主场，众所周知NBA比赛都会有主场优势，裁判的吹哨一定程度上受到观众的嘘声和惊讶，一些可吹可不吹的客场球星裁判往往选择不吹罚，从而导致裁判会象征性的关照主场球队；
第三、哈登的罚球必须要遵循一个规律，就是场均11.6次罚球并不是每场比赛都能有这么多的罚球，有些主场比赛会超过20次，有些客场比赛或许智能达到5次左右，这个规律就是一条波浪线，低估与峰值都会有，才会平衡！
回归到本场比赛，我们再来分析本次比赛哈登少罚球少的原因。
第一、本次比赛哈登只上场30分钟，与本赛季场均出场时间相差很远，造犯规的机会也少了很多。
第二、以恩比德为代表的76人内线打爆了火箭内线，使得本场比赛早早的进入了垃圾时间，哈登已经没有继续追分的欲望，红箭主教练就干脆放弃本次比赛来限制哈登的出场时间，保护哈登以防伤病。
第三、76人在比赛之前肯定对哈登的技术有了足够的研究，在控制犯规这方面做的很好，本场比赛76人队总体才22次犯规，比火箭还少了3次，不过本场比赛哈登的效率值还是值得肯定，虽然总体命中率低了点，但是13次出手三分球命中了6球。
第四、76人队恩比德的造犯规能力也是联盟首屈一指，火箭内线没人能防得住大帝，大比分落后，火箭显然有心无力，哈登没有追分欲望，火箭本次比赛失去信心这是最重要的原因。
当然我相信，有得必有失，物极必反的自然规律，相信哈登在接下来的比赛里罚球数量肯定会上升，高低会平衡嘛
谢谢邀请
面对76人强大的内线实力恩比德和席梦思的组合给火箭很大的冲击，火箭除了哈登这场比赛其他球员命中率都不高，所以76人的防守重心全是哈登，这场比赛76人很好的控制了对哈登的犯规，不过哈登的命中率还是可以的虽然只有8个罚球但还是得分过了30+。
一个最大的问题有大帝恩比德在内线。76人给哈登设置三层防护，前场领人尽量减少哈登接球，在第二层进行延误，最后大帝保护篮下。同时加上雄鹿、网队，皮蓬皮大爷等提供防守思路与技巧。造成的哈登今天罚球减少，但就这登哥今天也拿了37分。现在的哈登跟詹姆斯一样，只能尽量限制。今天这个防哈登跟当年火箭防詹姆斯是一样的。巴蒂尔前面领防，阿泰身体对抗延误，最后2米26的姚明在内线保护。
