这是典型的心里强迫症,就好像有些车主,离开车的时候明明把车锁好了,但是当他走出几步后,不由自主的返回来再检查一遍是不是真的锁好了车!这个症状可以自己调整康复,那就是自信心,对自己有足够的自信心,相信自己做的很好!
是一种强迫症,但问题也不是很严重。我有个同事,他的情况跟你很相似。他几乎每次锁门后都会回去确认一遍。哪怕他自己知道已经锁好锁了,还是会去确认!他向我提起这事,说很烦!其实,这就是内心烦躁没处发泄造成的心理焦躁引起的强迫症。后来他早睡早起,放松心情,该看锁还去看,终归看一看没有坏处!再后来就忘了去看锁了。竟然不药而愈!希望这些能对你有所启发。祝你早曰康复!