晚上开空调总被冻醒，第二天感觉感冒了，怎么办？

我家孩子3岁，前段时间也是晚上一夜空调早上起来后，不停地打喷嚏，打到最后一个，直接打出一挂鼻涕来，偶尔还咳两声。我一想，完了，这不得感冒了吧，他打小体质不好，有点风吹草动就担惊受怕的。

于是，赶紧泡了一包板蓝根喝了，然后把短袖短裤换成了棉绸的长衣长裤，还穿了双薄袜子，因为他不喜欢穿鞋，光脚在地板上更容易受凉，这也算给他保暖了吧，因为跟着第二天还降了点温。然后一整天就抱着温水杯跟着他跑，隔一会就让他喝水，多喝水。幸好就这样好了。

后来晚上我空调温度就打到27度的睡眠模式，吹风口打到向上，风速只打一格。然后两边门窗都打开一点，让空间对流一下。孩子晚上就尽量穿长衣长裤睡，这样就好多了。我们家空调基本只要调成这样模式就是非常舒适的了，不存在冻醒和热醒的问题。所以建议你也研究一下你家的空调，调到一个最适合你身体的模式。空调房里晚上睡觉还是要注意保暖的，不能太贪凉哦。