您好，家里的灯光选择看似按个人喜好，但其实大有讲究。在家庭装饰中，灯光设计切忌使人眼花缭乱和反差太大。
我们需要考虑三方面的因素：
第一个考虑的是健康；第二个因素要考虑协调；第三，考虑功能。
色彩对人的心理和生理有很大的影响：
蓝色：可减缓心律、调节平衡，消除紧张情绪
米色、浅蓝、浅灰：有利于安静休息和睡眠，易消除疲劳
红橙、黄色：使人兴奋，振奋精神
白色：可使高血压患者血压降低，心平气和
红色：使人血压升高，呼吸加快
另外不同的居室需要的灯光也不同：
小房间：
狭小空间要选用乳白色、米色、天蓝色，再配以浅色窗帘这样使房间显得宽阔。
墙壁颜色是绿色或蓝色，可以选用黄色为主调的灯饰。
如果是淡黄色或米色的墙漆，可以用吸顶式的日光灯。
卧室：
卧室的灯光应该柔和、安静，比较暗。
不要用强烈刺激的灯光和色彩，而且应避免色彩间形成的强烈对比，切忌红绿搭配。
书房：
黄色灯光的灯饰比较适合放在书房里，黄色的灯光可以营造一种广阔的感觉，可以振奋精神，提高学习效率，有利于消除和减轻眼睛疲劳。
客厅：
可采用鲜亮明快的灯光设计。
由于客厅是个公共区域，所以需要烘托出一种友好、亲切的气氛，颜色要丰富、有层次、有意境，可以烘托出一种友好、亲切的气氛。
餐厅：
可以多采用黄色、橙色的灯光，因为黄色、橙色能刺激食欲。
卫生间：
灯光设计要温暖、柔和，烘托出浪漫的情调。
厨房：
厨房对照明的要求稍高，灯光设计尽量明亮、实用，但是色彩不能太复杂，我们可以选用一些隐蔽式荧光灯来为厨房的工作台面提供照明。
房间的转角处：
通常是光线较暗的地方，可以在转角处用乳白色、淡黄色的台灯做装饰和调节照明。
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