我儿子也在吃益生菌，当我们身体免疫力低下的时候会经常生病。或者一些儿童总是爱便秘或者拉肚子，这个时候我们会选择推拿或者服用益生菌调理，有的孩子不适应推拿。我们就会选择服用益生菌，方便而节省时间
哈喽，大家好，我是沃星。很高兴参与这个问题，我觉得现在一些人为什么补益生菌呐？因为很多。肠道问题很多，缺少维生素很多，所以，更容易便秘等系列细菌的感染。所以我觉得，现代一些人更需要补充维c和益生菌之类的。
益生菌有很多益处，可以补充肠道内的有效的菌群，随着年龄的增长，体内的益生菌含量是逐步下降的，因此年纪大的人可能比年轻人肠道内的益生菌种类和数量都减少。补充肠道益生菌对肠道疾病有比较好的作用，可以双向调节排便习惯
益生菌其实指的是，对我们身体有好处的细菌，他的作用就是维持肠道菌丛平衡，改善肠道功能。益生菌是一类活性微生物，对人体内微生态平衡发挥有益作用，起到提高免疫力、促进肠胃消化吸收的作用。同时可以防止身体被不友好的细菌感染。常见的益生菌有乳酸杆菌，双歧杆菌，布拉氏酵母菌，唾液链球菌等等
