首先 我必须表明：我绝不允许我的学生中有高考满分750分但只能考200分的人出现。我觉得这是老师的耻辱！
虽然分数不是高中的全部，分数的高低也不能衡量一个人的品质。
如果硬要说考前冲刺，我的建议是，你要么复读，要么留级，再或是停课找老师立马展开辅导。
不过这两条路，估计题主你都拉不下脸去做。要是拉的下脸，也不用来这里问了。
因为高考本身就是相对公平的，学习根本没有速成的方法，如果有，题主你也做不到。
比如接下来的时间把数理化的所有的章节全部一章一章吃透，把里面的公式全部摘出来，然后地毯式一样的记忆，反复的做题。不求理解这些公式怎么来的，但求看见题目条件反射知道怎么用。
题主你能做到吗？怕是不能！这不是一般人的毅力可以做到的。
真正勤奋的人，是骨子里拼，他们不会来头条问怎么办，他们会直接去找明白高考的老师辅导，然后得到方法以后马不停蹄回去就先练习个一百遍：看课本（知识点生背），做课本例题（极其简单，毕竟课本是给高一新生看的）。看完课本做五三，顺序是知识清单（里面所有内容硬背）——题型突破——五年高考——三年模拟。五三全做完买题刷。
上课能听就听，不能听也得听。除了上课的时间都拿来做上面的工作。作业不用写了，反正你也不会做。
……
天道酬勤，高考说白了，考的还是一个基本功的熟练掌握程度，踏踏实实，好好复习，你的成绩会发生质变的！
祝福你高考成功，加油！
我是河北的，如果在河北，这个分数的确是很糟糕的，这说明你高中三年就是混过来的，不然无论文理科，都不可能只考200多分。我所在的高中是一所非常普通的县级高中，生源素质很差，也有不少像你这样程度的学生，他们中很多人选择了高职院校，也就是上单招了。这样他们就不用参加高考了，只等着高考过后去上大学了，虽然是专科。
题主没有选择上单招，那就只能参加高考了，不过你要做好心理准备，以你目前的成绩，你只能上个专科，而且还上不了什么好的学校。虽然，河北的文理专科线都是200分，但是实际录取的时候，很多学校的分数都远远超过200分。
你说现在没有没有目标、没有动力、没有信心，其实这个问题也好办，没有目标可以树立目标；有了目标就有了动力，有了动力自然也就有信心了。因此，我觉得你首要的任务是给自己制定一个目标。无论你打算上大学还是复读，你都需要努力把分数考高点。虽然现在距离高考只有45天了，你不可能让成绩有大的飞跃式提升，但是至少可以多考点分数，即便上专科，也要上一个好一点的专科吧。退一步讲，即便打算复读，也要把分数考高点，因为很多学校是根据分数来收钱的，分低了有的学校要收很多钱，甚至你掏钱人家都不收呢。别等了高考分数出来了，上大学没得选，去复读没人要，恐怕就只能选择打工了，想到你高考过后的惨状，难道你还没有动力吗？当然如果你是富二代，那就没关系了，啃老就行。
给自己定个目标，然后再制定个计划，认真审视一下自己的各科成绩，从一些相对简单的科目下手，多做一些基础题和中等难度的题，争取提高成绩，只有这样你才有更大的选择空间。记得好像流行过一句话“不奋斗，你要青春干什么？”，我觉得还是有道理的，年轻人浑浑噩噩度日，终究是不行的，一个人就算不想扬名立万成为什么杰出人物，最起码能生存，能自立。你审视一下自己，现在有安身立命的能力吗？你离了父母能正常地生活吗？如果有一天你父母生病了，你有能力给他们救治吗？
所以，别再少年不识愁滋味了，如果你考上了大学，还有理由让父母给你提供花费，如果你不上大学了，还真忍心天天啃老，什么也不干啊？快醒醒吧，别把青春都浪费在混日子上了，你将来要面对的是充满人情冷暖、世态炎凉的真真切切的现实，没有能力、没有才华、没有资本，你就只能生活在社会最底层，过着最卑微最艰辛的日子，你甘心吗？
读读摩西奶奶的故事吧，每一天都可以是起点，当你还在为失去昨日而遗憾时，你即将失去今天。昨日不念，明日不迎，当下不负。只要你前进的欲望还在，你就是一个成功者。
45天怎么了？也可以创造奇迹。二模200多分怎么了？现在最关键的是你要放平心态。确立一个比较实际的目标，然后在剩下45天的时间里。放弃一些高深难题。就不要浪费时间了。针对自己的薄弱的基础部分查漏补缺，针对自己的强势科目。再巩固一下。把时间充分利用起来。到高考的时候，我相信能有一个比较满意的结果。
关键你自己不能放弃。然后一步一个脚印，脚踏实地的。抓一点是一点。积少成多。
剩下最后的时间里，组装一下提分比较快的科目语文，英语。该背的背，该记的记。辛苦一点。
