1.进西藏前一定要带一两瓶机油，西藏的好多机油都是假的。
2.最好提前十天半个月服用抗高反的高原安等等，不管有没有用，至少心里踏实一点。感冒药也带上
3.冬天衣服一定要带，别管什么季节，因为你要翻雪山。雨衣靴子手套必备。
4，在高原上不要剧烈运动，研究好沿途各县城镇的海拔，尽量选择3000一下的住宿，少洗澡，就算要洗尽量在海拔稍微低的地方洗，以防感冒。
5，别在高原搭帐篷，藏人不全是友好的，而且高原气候反复无常，说不定晚上就急剧降温，冻死也不是不可能。
6.尽量不在旅游旺季（基本6到8月）去西藏，吃住紧张，运气不好还有拦路收钱的。在观景平台如果有藏人靠近赶紧远离，基本是来要钱的。
7.身份证，摩托车行驶证驾驶证以及副本一定要带，有很多检查站要查，加油也要查，没有寸步难行。注意自己的油量，不要快跑完了才想到加油
暂时就想到这些，至于路况，我可以这么说，西藏的公路比内地的大部分地方要好要干净
