根据描述题主应该是有幽闭恐惧症,所以对于别人被困在狭小的空间里会感到难受,而不是其他的环境。此外,题主是同理心较强的人,在看到别人身处这种你认为难受的环境中,你会替别人难受。
什么是幽闭恐惧症?
通俗来说,它是恐惧症里面很常见的一种,就是在狭小空间里会出现感觉不舒服,坐立不安,甚至害怕、恐惧等心理反应症状。
在现实生活中,对于这类人,也很容易出现这种情况发生,比如乘坐电梯、缆车、进入山洞。这些都是常见的生活空间,但对于这类人来说,无疑是很恐怖的存在。因为他们在这种环境下会与常人不一样,他们会感到难受,惊慌,非常想要逃离目前的这种环境。比如下图:
为什么会有幽闭恐惧症呢?
因素很多,跟个人的心理状态、个人经历有关系,但最多的还是因为幼年的不愉快经历。很多得幽闭恐惧症的人都是由于小时候在黑屋子里有过不好的经历,比如犯错后被罚站在小屋子里,所以,这就给他们心理上留下了烙印,即使是在长大以后依然会很害怕狭小空间。
怎么治疗、克服幽闭恐惧症?
目前主要是有:中西医结合疗法、药物治疗、心理治疗及自我调整的方法。不过得幽闭恐惧症也有程度之分,程度较为严重可能会出现昏厥的现象,这类人肯定是需要严谨的医学治疗的。但轻微一些的,比如像题主这样的,在不干扰正常生活的情况下是不需要刻意去治疗克服的,如果干扰到生活了,可以进行自我暗示,比如自己在保证安全的情况下试试在狭小空间长久待着,习惯了,就可以克服心理障碍了。
结语
幽闭恐惧症是众多恐惧症中很常见的一种,也是可控可治愈的,题主不必过于烦恼,平常心来对待就好了。希望我的回答能帮助到你,感到满意可以给我点个赞或者关注一下我。
本身电梯就是一个幽闭的空间,电影出现困在电梯里的桥段是因为幽闭空间可以让观众更加身临其境的体会到电影中人物所处环境的恶劣,如《电锯惊魂》系列,全片都在一个四下无光的密室之中,可以更加营造出恐怖电影紧张,压抑的气氛