最好兰州进兰州出，或者成都进成都出。
一周的时间走大甘南环线，时间有点紧张，因为不论是从兰州还是成都出发，这一圈下来都超过2000公里，绝大部分线路是国道、省道甚至县道、乡道，路线如下，仅供参考。
一、兰州出发线路。
兰州——兰郎高速——临夏——王格尔塘——S312省道——夏河——桑科草原——X408（桑阿线）——阿木去乎——G213国道（兰磨线）——碌曲——尕海——S204省道——玛曲——S313省道——阿万仓——X418县道——X740县道——久治——（如果要去莲宝叶则，则需沿S101省道走阿坝县方向，至各莫乡转Y501乡道，再返回久治，这一段往返约180公里）——S101省道——年保玉则（景区关闭）——班玛——X710县道（莫林段）——X040县道（色年路）——色达——翁达——G317国道（成那线）——马尔康——三家寨——S209——刷经寺——红原——若尔盖——G213国道（兰磨线）——郎木寺——S313省道——迭部——腊子口——S210省道（也可以继续沿S313走舟曲——两河口——宕昌至岷县，这一段多120公里）——岷县——S306省道——卓尼——临潭——合作——临夏——兰州，线路全程约2400公里（含莲宝叶则、舟曲、宕昌）。
二、成都出发路线。
成都——汶川——马尔康——色达——班玛——年保玉则——久治——（莲宝叶则——久治）——玛曲——夏河——合作——临潭——卓尼——岷县——宕昌——两河口——舟曲——迭部——郎木寺——若尔盖——川主寺——松潘——茂县——汶川——成都，线路全程约2700公里（含莲宝叶则）。
如果只有一周，建议走兰州要稍微近一点，高速路也相对多一点，不过总体来说时间很紧张，十天左右比较合适。
一、兰州进兰州出
兰州～临夏～夏河～合作～碌曲（则岔石林）～玛曲～青海久治县～年保玉则～斑玛县～色达～翁达～马尔康～红原～唐克～诺尔盖～花湖～郎木寺～扎尕那～卓尼（扎尕那～卓尼有洛克小路可以通行）～冶力关～临洮～兰州。
2、扎尕那～舟曲～腊子口～岷县～卓尼～冶力关～临洮～兰州。
二、成都进成都出
1、成都～马尔康～翁达～色达～青海斑玛县～久治县～甘南玛曲县～郎木寺～扎尕那～碌曲～合作市～夏河县～合作市～卓尼～岷县～腊子口～舟曲～武都～广元～成都。
2、成都～马尔康～翁达～色达～斑玛～久治～玛曲～碌曲～合作～夏河～合作～卓尼～扎尕那～郎木寺～花湖～诺尔盖～唐克～红原～松潘～茂县～成都。
车辆要求底盘高，越野性能好。
做好旅游攻略，选好季节出行。（7月是诺尔盖大草原、甘南大草原最美的季节。）
以上线路几乎都不走回头路。
