有没有旅游攻略和路线？
8月正是看川北草原的最好时候，水草丰美，野花盛开。我也经常往那个方向跑，所以希望能给题主一些参考。
我默认题主是从成都出发，五天的时间还是比较宽松的，所以我把甘南的一部分景区也加入了线路。
D1 成都——汶川——茂县——松潘——川主寺——若尔盖（海拔3450m）
车程8h，行程480km
从成都出发，经都汶高速抵达汶川，大约在中午可以到达茂县，在茂县吃午饭。下午沿G213一直行驶，途中经过松潘古城和川主寺，往兰州方向行驶，一跃而上3500米的尕里台草原。晚上住宿若尔盖县城。
若尔盖县城海拔3450米，由于从成都直接拔高，高原反应会比较强烈，需要注意。
D2 若尔盖——郎木寺——扎尕那（海拔3100m）
若尔盖-郎木寺：1.5h，郎木寺-扎尕那：2.5h
上午从若尔盖县城出发，游览花湖。中午在郎木寺镇吃午饭，享受东方小瑞士的独特魅力。傍晚前往甘南最美景点石城扎尕那欣赏夕阳，宿扎尕那景区。
D3 扎尕那——若尔盖——唐克（海拔3500m）
扎尕那-若尔盖：3h，若尔盖-唐克镇九曲黄河第一湾：1h
早上欣赏扎尕那的日出，然后前往若尔盖县城吃午饭。下午经S209抵达唐克镇，可以先去景区北面的草原拍摄公路片，傍晚时欣赏九曲黄河第一湾的夕阳。
晚上宿唐克镇。
D4 唐克——红原——壤口——鹧鸪山隧道——古尔沟
唐克镇-红原县：1.5h，红原县-古尔沟镇：3.5h
返程。上午比较轻松，从唐克镇沿S209前往红原，路上可以欣赏红原草原的月亮湾，俄木塘花海，午饭在红原县或壤口乡解决。下午在鹧鸪山隧道口拐上G317，经过米亚罗风景区，抵达古尔沟，可以泡温泉放松身心。
D5 古尔沟——毕棚沟——理县——汶川——成都
车程4.5h，行程220km
从古尔沟出发，约一个小时到达毕棚沟游客中心。毕棚沟大约4-5个小时可以游完，在沟里解决午饭，下午3点左右出沟。最后行驶约3.5小时返回成都，结束旅行。
D4 唐克——红原——壤口——奶子沟——黑水
D5 黑水——茂县——成都
备选路线，见地图上的蓝线。
因为G317正在修建汶马高速，路况较差，如果遇到封路拥堵、泥石流而导致不能通行，可以选择从黑水经茂县返回成都。
从壤口乡到黑水县城途中会经过雅克夏雪山自然风景区，风景十分漂亮。也可以去黑水的达古冰川体验与冰川近距离接触的感觉。
几点说明：
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如果不去甘南的郎木寺和扎尕那，则可以直接从若尔盖前往唐克，节省出来的一天可以游览米亚罗的毕棚沟或者黑水的达古冰川。
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本路线按照“不走回头路，不疲劳驾驶，去冷门的优秀景点和在路上欣赏好风景”这几个原则设计，并没有推荐九寨黄龙这种超热门景点。
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这条路线道路情况良好，对车辆没有特别要求，但全程海拔都在3000米以上，需要注意高原反应。
关于川北草原的游记可以关注我的游记《两个人的远方——五一红原若尔盖行记》
线路一: 成都-汶川-理县-长江黄河分水岭-红星乡-阿坝县-久治县-年宝玉则景区-久治县-玛曲县-尕海景区-郎木寺-花湖景区-若尔盖县-九曲黄河第一湾景区-月亮湾景区-理县-汶川-成都(该环型线路深入川青草源腹地，风光优美)
线路二: 成都-汶川-理县-长江黄河分水岭-红星乡-月亮湾景区-九曲黄河第一湾-若尔盖-花湖景区-若尔盖-川主寺-松番古城-茂县-汶川-成都
