长途行车如何解困？老徐来支招。
一、多使用循环档
可以多多使用内循环，或者内外交替，这样透透风、散散气，能帮助提升醒脑的。
二、备上清凉油或风油精
这个办法是比较基础的一种，老师傅们都会用，只要犯困了，就把清凉油或者风油精往自己的太阳穴抹一些，这样很刺激神经感觉，也很醒脑。
三、护展视野舒展视觉神经
长期盯着前方也是容易疲劳的，除了平时扫视后视镜之外，也可以适当扫视一些稍微开阔的周围视野，但是不要左顾右盼，这样做能给眼睛舒缓的空间。
四、找个副驾陪聊
老师傅说这个办法也是很不错的，有人在旁边说话聊天，是很提神的，至少你的注意力在分散，有声音在你耳边回响，你是不容易犯困了。
五、对自己“狠一点”
对自己狠一点？就是时不时地扭动大腿和胳膊，加上抽自己嘴巴子，或者就掐自己的脸和大腿，有了“痛”感也就很容易醒神了。
当然了，小编说的这些方式只是备胎，前提还是需要自己注意休息，提前休息好才是王道，才能保证长途出车安全行驶。
献丑了，我是开货车的，与你们开小车的可能大同小异。开车最容易犯困的时间是后半夜。在出车前要有准备，买点风油精，糖果，爪子，甚至带点辣椒，到必要吃一点很有用的。或打开车门玻璃，把一只伸到窗外，最好的方法是随机唱几句很管用的。坚持到服务区下来活动一下，在跑一二百公里还是可以的。
首先，在行车前一定要休息好，保证充足的睡眠这是不会在短时间内犯困的前提，其次可以内服红牛外涂风油精，配合上较为欢快激进的音乐，在最困的时候抽自己两个耳光，效果还是挺明显的，最主要是要舍得下狠手，对自己狠一些！！！
出车前一定要休息好，我也经常开车，跑长途的话我比较喜欢白天，因为白天视线好，我会买上两包槟榔放车上，困了嚼一个感觉精神好多了，还有就是下服务区活动下身体，洗个冷水脸感觉会精神好很多，休息下抽根烟，要是真撑不住了，那就停好车，休息一下在走，不管有多急，安全才是最重要的。
