第一天，两天你可能没什么，时间长了，你就会习惯这种状态，然后大脑变得迟钝和胡思乱想，然后你自觉的把自己封闭起来，见到生人就害怕，不愿意和别人交流。觉得别人说什么都是针对你，容易猜忌别人。这种颓废的美妙感无法解除，一个人欣赏自己的美貌，甚至于过分自负。回忆不可追，若不是受了打击，心死了，谁愿意在床上躺三年，我经历过，也试过一个人在床上躺了一年，很废，主要是没有信心，在现实的幽暗长廊里寻找理想和信仰的影子，但总是败给了现实。我三尺微命，尚不能自立，惭愧。
15年前看江苏卫视一个故事，讲一个哥们当初受了什么刺激，躺床上一躺就是13年，除了大小便，吃饭都在床上。13年啊！牛皮。。。后来调解员劝说下，下床了。。。就是瘦了，手脚肌肉薄弱，其他都挺正常的
躺在床上三个月估计你下床路都走不动了，躺床上时间久了，长时间不活动，有可能出现脑供血不足，头晕眼花，浑身无力等症状。所以不要总躺在床上，要多活动，比如爬山，跑步，游泳，打球等都可以锻炼身体，有一个好的身体比什么都强。
我是中国精神病院的陈院长，从网上看到你的发言后，我院十分重视你目前的病情，你的突然发病让我院全体人员以及社会各界人士感到十分的惊讶。 王医师（我院的主治医生）看到你的情况后表示愿意尽最大能力为你治疗，鉴于你目前的病情，有进一步恶化的可能，因此我们希望你能主动来我院治疗，并积极配合医生的相关工作。精神疾病可防可控可治，你要树立起坚强的信心，我们一定会让你走出阴影过上正常人的生活 期待你的病情早日恢复，回到正常的生活中来，做一个对社会有贡献的人！
睡眠是有大学问的！老话说早睡早起身体好，只有一个概念，没有定量，等于没有说。睡眠质量的关键就在于深睡眠，可以说只要睡2~3个小时就足够了。通常情况下，0点至3点是深睡眠时间，但并不是一睡着就能进入深睡眠的，有个过渡期，一般是1~1.5小时!反推一下，也就是22:30~23:00之间上床睡觉最好，为深度睡眠做准备！
什么时候起床呢？国际上公认的是6:00。再加上顺应自然季节的变换，
睡眠时间一般应维持7至8小时，但不一定强求，应视个体差异而定。入睡快而睡眠深、一般无梦或少梦者，睡上6小时即可完全恢复精力；入睡慢而浅睡眼多、常多梦恶梦者，即使睡上10小时，仍难精神清爽，应通过各种治疗，以获得有效睡眠，只是延长睡眠时间对身体有害。由于每个人有不同的生理节奏，在睡眠早晚的安排上要因人而异！事实上，不同生理节奏使睡眠出现两种情况，即“夜猫子”和“百灵鸟”。顺应这种生理节奏，有利于提高工作效率和生活质量，反之，则对健康不利。
各年龄最佳睡眠时间，如下：
新生儿 20小时
婴儿 14－15小时
学前儿童 12小时
小学生 10小时
中学生 9小时
大学生 8小时
成人 8小时
老人 6－7小时
推荐作息时间为：
夏季 22:00~23:00 -> 入睡 6:00~7:00 -> 起床
冬季 21:30~22:30 -> 入睡 6:30~7:30 -> 起床
中午，人体警觉处于下降期，此时小睡片刻有助于恢复精神，有利于工作、学习和身体健康。
太长太短都不好，以7至8个小时为宜！科学家所做的一项研究表明，如果人们每天晚上在床上的睡觉时间过长，其效果如同睡觉时间过少一样，可引起许多睡眠问题。例如，每天晚上睡眠时间超过8小时和少于7小时的人，都抱怨自己睡眠有问题。而那些每天晚上的睡觉时间长度介于7至8小时的人，所遇到的睡眠问题则比较少。也相信有不少人有这样的体会：睡一次懒觉，睡得昏昏沉沉不想起来，越睡越昏，最后一天都在昏昏沉沉中度过，到了晚上又睡不着了！要想睡得好一定要控制好时间！
同时要根据季节调整长短，夏季夜短就少睡点，冬季夜长又冷就多睡点！夏天睡7~8个小时，冬天睡8~9个小时！少年幼儿在此基础上增加1~3小时，老年人则减少1~3小时
任何的美好，都是在你的渴望刚得到满足时的一段时间内存在，时间长了就不那么美好了。
当我们饿了，吃饭时是美好的。当我们困了，睡觉时是美好的。
问题所说的一个正常人在床上躺三四年，每天20小时以上。刚开始可能觉得没什么，就像我们累了一天，终于可以躺下休息了，还会无比惬意。但是，几乎整天躺着，还要三四年的时间，长时间下去身体的各项机能会出现紊乱。
一句话回答，好人也会躺出病来。
