我想你首先应该问自己为什么焦虑呢。是因为暂时没有找到工作吗？还是其他的原因。毕业后没有很快找到工作的人很多啊！这已经是一个很普遍的现象。但是需要问一下自己，为什么没有找到工作？是不是自己的期望太高？其实工作遍地都是啊，如果你想做的话。只不过可能是职位的高低，收入的多少的问题。如果又想工作舒服少干活，又想多拿钱的话，这样的工作肯定是很难找的。只要你放下自己的身段，摆正自己的位置，找到一份工作应该是很容易的。我们孩子今年也是刚毕业，开始的时候情绪很低落，总是说我找不到工作怎么办？实际上毕业了一个月他就找到了一份非常满意的工作。我的一个朋友，他的孩子是香港大学的学霸，学习能力都非常强。但他也是很担心自己找不到工作。他的妈妈就说你那么优秀，要再找不到工作，那别人大学不白上了。结果在香港找到了非常棒的单位。所以说啊有时候我们的焦虑都是不必要的，有焦虑的时间不如踏踏实实的去找工作。做好自己的简历，去投简历，然后多关注一下用人单位的信息。如果你想尽快上班，就不要要求太高。如果你想找到一份自己很喜欢的工作，那就需要一些时间。总之我们做什么都可以，但把时间用在焦虑上，真的没有必要。祝你早日找到一份好的工作。
2020届毕业生就业找工作是有点难 但是不要焦虑 不要气馁 不要悲观 抓住一切机会 获得就业机会 有了实践经验你就可以找到属于自己的道路了
没有工作经验，那么你首先任务就先积累工作经验，首先问自己你会什么，如果你发现自己好像什么不会，那么你看看你大学的专业，是否能找到专业相对似的工作， 哪怕实习也是可以的，虽然说实习工资很低，养活不住自己，没关系。先实习，有了经验，自然你的能力与薪资都会涨上去。等你有了工作经验，社会经历，认识更多社会人才，慢慢你也就知道自己想要什么，什么才适合自己。不要凭空去想，这样你会越焦虑，还找不到适合自己的工作。
找不到专业对口的工作，也不知道自己适合干什么，个人推荐你去干销售，它非常能提升你的自身能力及社会经历。刚毕业不要想的进厂工资高，这对你的未来没有一点的帮助。仅供个人建议。
焦虑的根源来自于想实现超过自己目前能力的不可能实现的事情，在心里上盲目使尽，但是缺乏行动或者能力。换句话说，在心里上使尽努力，而行动或能力跟不上，这就是一种失衡的病态的心里模式啊，就导致了焦虑。
正常的情况是，只是在心理上策划，在行动上能力上努力使尽用力，用力点在行动能力上（病态的努力用力在心理上，不去行动或没能力行动完成自己的期望或目标）。
所以，还是要认清现实，认清自己的能力和行动力。调低目标不要对自己期望过高，先从基层低处来，先要有一个工作去干好即可，不必去和别人比较。
目标要切合实际才行。等自己能力和行动力提高了，在随之调高目标。
寻找自己的路，比较简单的方法是看专业书，去找工作。你所说的自己的路比较宽泛，是自己做小生意还是只进入公司争取升职加薪。或者是只想进入一家小公司挣工资。建议是去大公司锻炼一下自，如果实在是进不去大公司在往下考虑。对于大多数人来说第一份工作真的可能就是以后生活的起点，起点高一些总比起点低好些。
1、在招聘网站上搜寻自己喜欢的职位和公司，查找他们的入职要求，然后按照求职要求制作 自己的求职路线。比如专业技能，联系一些自己的师兄师姐。现在网络这么发达很容易通过社交软件联系到他们的，咨询一下他们的意见。如果有可能的话问一下他们那里有没有需要实习生，毛遂自荐一下。
2、参加一些比赛，我不知道你是什么专业的，和现从事什么工作，自己根据自己的需求参加一些比赛提升一下，更能知道自己哪里不足。如果是金融行业的话可以参加一些投行和证券公司举办的一些比赛，他们这里有奖金和推荐进入投行和券商的机会。自己在他们的官网上搜一下，需要确认的是知识类别竞赛，不是操盘类别。
3、其他行业应该也有相似的比赛，不妨参加一下。
4、如果实在是没有什么想法的话，不妨参加自己心仪公司的销售岗面试或者其他岗位，先进入公司再说，最好是总部的岗位，如果是分部的话就算了，如果你真的进了销售中心，再换的话比较麻烦。
5、如果自己有一定能力的话，可以申请进入他们的市场部门，这样更能全面的提高自己。
