后天考科目三,怎么可以保持平常心不紧张?

其实科目三考试就是科目一,科目二的集合,只要放松心情没有不过的,在考试的项目中科二是最难的,科二考试是你一个人完成,能过科二的都已经是离拿本不远了,况且科三考试还有安全员作陪。

放松心情,准备拿驾照吧

一是注意平时多练习,平时练到位了,技术过关了,考试时就有底气很自信,就不那么紧张了。二是考前几天转移注意力,不要老是想着这个事情,压力太大影响发挥。三是考前万一还是紧张,可以闭目深呼吸几次,有助于稳定情绪。

科目三做来做去就是那个几个动作,多熟悉考场,我科目三第一次考试在最后一项靠边停车挂了[鼾睡],当场补考过了。如果马路上有车开过,你打转向过去了,考官觉得你不注意安全,踩你刹车,你就挂。很多人都是这样挂的。注意安全,做动作,记住做动作那个地方。最重要多熟悉考场。 第一次谁都紧张的。

1、提前温习下平时练习的科目,可以在心中模拟一遍每个考试项目的操作细节。如果忘记了,可以询问同行的其他学员。过一遍流程,会让心里更加安定。

2、听听歌,跟其他学员吹吹牛都是可以的。娱乐可以让人暂时忘记紧张,还能放松心情。

3、向教练询问自己不确定的地方,以及讨教科目三的技巧。当然,跟同行的学员讨论他们的想法,也是很有帮助的,每个人都有自己独特的经验,汇集到一起就是力量最大化。

4、保持自信的态度。想想自己辛苦训练了这么久,肯定可以很好的通过这次考试,一定能行。科目三又不是上战场,不会流血也没有敌人,这点障碍自己一定会跨过去。有意识的暗示自己,时刻保持着信心满满的状态。

不紧张是假的吧?只能够把紧张感降低,我自己的驾考宝典,就是不断地心里暗示自己说,我能行,我是最棒的!加油!,不知道对你好不好使啊?反正我是靠这个关关顺利通过的!保持良好的心态,祝你好运吧!

2021-12-04

2021-12-04