我家小孩4岁，从出生到现在经常夜里12点才睡觉，怎么办？
小孩现在还小，要改变他她并不难。请记住：（1）每晚到小孩睡觉的时间，做大人的一定要做到，这时候千万别再逗小孩，故意冷落他她们，别让小孩的精神处在兴奋的状态之下，不要有让孩子高兴的事。让他她们自己感到无聊，这样睡意就会慢慢来临。（2）把房间的灯尽量开到最小的程度，造成夜很深的样子。能做到这几点，孩子睡觉的习惯一定会改变！谢谢邀请。
对于已经养成晚睡习惯的孩子改正过来是挺难的，这个跟大人有很大的关系。现在4岁应该上幼儿园了，在不改过来，去上幼儿园也是个难题。
孩子晚睡肯定也会晚起，家长应该不要惯着孩子睡懒觉的习惯。每天早上7点左右叫起来孩子，中午的时候12点左右让他睡午觉，午睡之间不宜过长，最好在一两个小时以内最好。吃了晚饭就不要和孩子玩刺激的游戏，可以陪他讲讲故事，也可以看看电视什么的。晚上8点左右就开始给孩子洗刷准备睡觉。开始的时候孩子可能会抵抗、会哭闹，不要心软。坚持一段时间就好了。父母最好也是和宝宝一起睡哦，以身作则宝宝改正的才会快的。
4岁大的宝宝第二天要上幼儿园，晚上12点睡，第二天早上能起来么？上幼儿园有精神么？幼儿园期间还睡觉么？
孩子这么晚睡觉一般来说跟父母的生活习惯有关，对孩子来说，晚睡没有什么好处，第一影响孩子的发育和智力，第二白天的精神状态一定不好，作为家长应该做到以下几点。
第一，这种情况，白天不要让他睡觉了，再困也要熬到晚上再睡，大概一个礼拜的时间，应该就可以了。我们家大宝当初就有点黑白颠倒，我硬是白天不让睡，晚上再睡，几天就调整过来了。
第二，睡前不要让宝宝吃的过饱，吃的太饱也会造成晚睡的习惯，而且就算睡着了，也睡的不踏实，因为胃部在加速工作，会影响大脑也在加速工作，自然睡不踏实喽。
第三啊，睡前不能玩的太high，太high也会导致大脑不能快速进入休息状态，不如听听舒缓的音乐，有助于睡眠。
另外还有一点，要记得给宝宝补钙，缺钙也会不爱睡觉的。
好了，啰啰嗦嗦说了这么多，归根结底，还是取决于父母，父母一定要做好榜样，到点就要熄灯睡觉，你们睡了，宝宝才会学样子也睡觉，早睡早起精神百倍，第二天才会有精神调皮捣蛋哦，小脑袋也会变的越来越聪明。你家宝宝今天早睡了么？！
谢谢邀请！四岁大的小孩，从出生到现在经常夜里12点才睡觉 ，怎么才能让孩子早睡？分析原因肯定是大人给他形成的，改正措施当然也得从大人开始。具体做法如下：
第一，首先大人做到不熬夜，按点睡觉。要想让孩子不熬夜，首先大人要做到不熬夜，陪孩子入睡。即使大人有事要做，也要等孩子睡着了再起来做。
第二，睡觉前不跟孩子做兴奋性的事情。睡觉前家里要创造一种气氛 ，灯光柔一些，音乐缓一些，包括给孩子讲故事的声音也要缓慢柔和一些，几近催眠状态。
第三，大人要有耐心，要持之以恒。爸爸妈妈要陪孩子一起睡。并且连续坚持一段时间，等形成习惯了就不需要了。我孙女两岁七个月了，跟着我就是八点开始洗漱准备，九点以前肯定睡着。跟着爸爸妈妈就不定点了，因为他们没有耐心。
第四，白天让孩子少睡觉，早上大人孩子都不睡懒觉。孩子四岁了 ，也该上幼儿园了 ，应该培养孩子的时间观念了。要不等着孩子上小学就难处理了。
我是林林妈妈，这是我的建议。但愿能帮到您！欢迎您关注点赞留言！谢谢！图片来自网络，如有侵权联系删除！
这肯定和大人有关系！我家宝宝从出生就早睡，一岁半之前晚上都是五点多就睡了，一觉到天亮，现在两岁多晚上也是七点半就睡了。睡眠对小孩子非常重要！小孩宁可早睡早起也不要晚睡晚起。每天固定时间，比如七点半洗澡，八点上床睡觉，对于已经晚睡习惯了现在想要扭回来的小朋友，家长可以在开始让他早睡之前就告诉他，从明天开始，每天要早睡了，然后说到做到，每天八点就关灯带他睡觉，不论他怎么哭闹，都不要开灯，告诉他现在是睡觉时间了，坚持几天，他就会知道了。只要坚持几天就可以了，家长一定不要觉得小孩哭起来很可怜而心软，要有原则，说出的话要做到。习惯就好了。这是个人意见，可以参考
